smysl ukončení kouření u staršího pacienta (dlouholetého kuřáka

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, každá nevykouřená cigareta má smysl. Zde je souhrn procesů, které se ve Vašem těle budou dít od típnutí poslední cigarety: 1. den- už po 8-mi hodinách bez cigarety klesne hladina nikotinu a oxidu uhličitého v krvi o polovinu, za 24 hodin je oxid uhličitý z těla kompletně vyloučen a plíce se začínají čistit. 1.týden- nikotin je z těla plně vyloučen, chuť i čich mají zlepšující se charakter, regenerace plic stále probíhá. 12.týden- zlepšení krevního oběhu, zlepšení pleti, dásní z důvodu lepšího prokrvení, řasinky v plicích začínají fungovat zase normálně. Měsíce- ustálení chuti k jídlu, dýchá se lépe, kašel a sípání je pryč. Rok- riziko infarktu je o polovinu nižší než v době kouření, energetické zásoby jsou vyšší. Takže zanechání kouření jistě smysl má. Strach z váhového přírůstku je častým důvodem obav přestat kouřit. Důležitá je prevence, začněte se více hýbat, aby Vás přibývající kilogramy nedemotivovaly. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka

 

 

 

Nejnovější otázky v poradně

• Riziko nákazy růží při kontaktu s nemocnou osobou

  Objala jsem se s kamarádkou,a pak jsem se dozvěděla, že má růži růži v obličeji, měla vyrážku, je možné se nakazit?

• Přípravek na podporu zdraví děložního čípku při riziku konizace.

  dobrý den doktorka mi řekla že jsi mam koupit neco na citologii hrozí mi konizace čípku

• Kombinace Clarinese a Erdomed na úlevu od rýmy a ucpaných dutin.

  Dobrý den, lze kombinovat Clarinese s Erdomedem? Mám uspané dutiny a rýmu, Děkuji.

• Možnost užití Neurolu 0,25 mg při protilátkách na mononukleózu a alternativy na zklidnění a spánek

  Dobrý den. Mám ještě jednu otázku. Mohu když mám v krvi protilátky na mononukleózu večer před spaním na uklidnění Neurol 0,25mg. Kdyby ne jaká je možná jiná varianta na uklidnění abych spal. Děkuji za...

• Možnosti úlevy od bolesti zad a kyčlí při současných potížích s otoky nohou a pigmentací.

  Dobrý den , děkuji za odpověď na moji otázku ohledně užívaní léků Siranalenu 75mg . Je špatné že pravě ted řeším ty moje otoky spodní časti nohou kde mám i velkou změnu pigmentace kůže s občasnými...

• Vedlejší účinky při užívání Clarinasa Repetabs a možnosti alternativní léčby

  Dobrý den, užívám lék Clarinasa Repetabs na oplasknutí sliznice. Úleva se dostavila bez prodlení, nicméně se také u mě objevily vedlejší účinky (třes, závratě aj. ). Můžete mi doporučit jiný lék, nejspíš...

• Rozdíl mezi Detralexem a Flaxios 500 mg

  Dobrý den, Prosím, jaký je rozdíl mezi Detralexem a Flaxios 500mg.Děkuji vám

• Nejúčinnější přípravky na zácpu

  Nejúčinnější přípravek na zácpu? Děkuji

• Oteklé oči, řezání a tlak

  Dobrý den mam otekle oci rezani a tlak v ocich a vysoký krevní tlak 152/97 66 pomůžou mi kapky do očí děkuji