Suchost v ústech a podrážděné dásně - krvácí a jsou citlivé.

 Dobrý deň,

afty a suchosť sliznice v ústach sú pravdepodobne nežiaducim účinkom supresívnej chemoterapeutickej liečby. Na akútne preliečenie aftov a poranení sú vhodné ústne vody s obsahom chlorhexidinu 0,1%, nie sú ale určené pre dlhodobejšie užívanie z dôvodu ničenia vlastnej ústnej mikroflóry. Ide napríklad o Corsodyl, či Pro32 Mouthwash Intensive. Po 10-14 dňoch užívania je nutné dať 2 týždne pauzy. Bez účinnej látky, teda na dlhodobé užívanie je vhodná napríklad Pro32 Mouthwash Sensitive, ktorá obsahuje enzým papaín, na hojenie. Pokiaľ Vám nevyhovuje forma ústnej vody, sú na trhu dostupné mukoadhezívne ústne gély, napríklad Enzymel Intensive 35 gel, ktorý zlepšuje hojenie, vlhkosť úst a znižuje riziko zápalu. Vhodné, ak máte povolenie od lekára, je aj užívanie vitamínu B2- riboflavínu, ktorý je prospešný proti výskytu kútikov, aftov a oparov, posiluje sliznice dutiny ústnej. Prevenciou týchto zápalových stavov po chemoterapeutickej liečbe je čistenie si zubov mäkkou zubnou kefkou po každom jedle, bez dráždivej zubnej pasty. V prípade nadmernej citlivosti, môžete miesto kefky použiť kúsok gázy namočenej vo vode, či hubičku. Vyvarujte sa príliš zohriatých pokrmov a nápojov, doporučuje sa dávať prednosť mäkkej strave (omáčky, kaše, krémy, mleté mäso, tvaroh, špagety a pod.) pred surovým (syrovým) jedlom kvôli obsahu baktérií a pliesní, vyhýbať sa lahôdkám s plesňou (plesnivé syry). Rovnako sa doporučuje obmedziť dráždivé jedlá ako rajčatá, citrusy, džusy, korenené, slané jedlá, či suché pokrmy ako napríklad topinky, ktoré môžu poškriabať ústnu dutinu. Pokiaľ Vám suchosť v ústach (xerostomia) znepríjemňuje jedenie, doplňujte väčšie množstvá tekutín, môžete tiež cumlať ľadové kocky, či žuvačku bez cukru. Na pery (rty) používajte balzámy, či loj. 

S pozdravom Sabina Lazorová