Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Těhotenství

    Dotaz z 21. 7. 2021 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké léky, vitamíny po případě čaje, jsou dobré užívat před plánovaným těhotenstvím. Předem moc děkuji.
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

     Dobrý deň,

    na podporu plodnosti a prípravu na možné tehotenstvo môžete už začať užívať prípravky, ktoré sa na doplnenie vitamínov a minerálov užívajú aj v prvom trimestri tehotenstva. Najzákladnejšími zložkami sú u týchto doplnkov kyselina listová (vo forme folátu) 800 ug a jód, ktorý nám ako populácii vnútrozemského štátu chýba. Ďalšími zložkami sú základné vitamíny a minerály určené pre budúce mamičky. Väčšina prípravkov má označenie 1 a 2. 1 sa užíva spravidla od plánovania tehotenstva až do ukončenia 13. týždňa a tak pokračuje 2. 2 obsahujú v dennej dávke naviac omega-3-mastné kyseliny, ktoré sú potrebné pre správny vývin nervovej sústavy dieťaťa v neskorších týždňoch tehotenstva. Odkazom Vás presmerujem na rôzne možnosti, ktoré sú na trhu: Doplnky stravy v tehotenstvi

    Z čajov na podporu plodnosti môžete vyskúšať  napríklad čaj Ludmily Mojžíšové. Ďalšími faktormi na správnej ceste ku počatiu sú udržiavanie fyzickej kondície, pravidelný pohyb, dostatok spánku, vyvarovanie sa stresu, fajčeniu (koření) a znížiť príjem alkoholu. Na trhu existujú aj doplnky stravy na podporu plodnosti u možov, ktoré zasa obsahujú esenciálne vitamíny, aminokyseliny a bylinky pre zvýšenie tvorby a životaschopnosti spermií. Podpora plodnosti

    S pozdravom Sabina Ihrická

    Nejnovější otázky v poradně