Tipy na výživu a doplňky stravy pro zdravé a pevné vlasy ve vyšším věku
Dobrý den,
ve věku 78 let jsou jemnější, sušší a řidší vlasy poměrně běžným jevem, protože s přibývajícím věkem dochází ke změnám ve struktuře vlasů i ke zpomalení jejich růstu. Určitý vliv mohou mít i prodělané chemoterapie, přestože proběhly již před řadou let. Z doplňků stravy je vhodnější zvolit komplexní přípravek určený na podporu vlasů, který obsahuje nejen zinek, ale také biotin, selen a vitaminy skupiny B (např. Revihair, DonnaHair aj). Tyto látky se na výživě vlasů podílejí společně a jejich kombinace bývá zpravidla přínosnější než samotný zinek. Důležitá je také pestrá strava s dostatkem bílkovin, protože vlasy jsou tvořeny převážně bílkovinnou hmotou. Pomoci může i šetrná péče o vlasy, používání přípravků pro jemné a zralé vlasy a omezení častého vysoušení horkým vzduchem. Pokud by se kvalita vlasů v poslední době výrazně zhoršovala nebo docházelo k jejich většímu vypadávání, bylo by vhodné poradit se s praktickým lékařem. Ten může případně doporučit vyšetření hladiny železa, vitaminu D nebo funkce štítné žlázy, protože i tyto faktory mohou stav vlasů ovlivňovat.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
ALPECIN GREY ATTACK
Dobrý den, lze šampon ALPECIN GREY ATTACK lze použít na šedivé vlasy nebo jen na začínající šediny? Děkuji za odpověď. Marie
Vypadávání vlasů u muže
Dobrý den, Zakoupil jsem si skinexpert BY DR.MAX ReviHair tonic 100 ml. Mohu toto tonikum používát společně s Luna Kopřiva vlasová voda bylinná, nebo s Dermedic Capilarte Sérum pro stimulaci růstu...
Prostata
Dobrý den, chtěl bych od vás poradit nějaký doplněk na prostatu. Rozhoduji se mezi : PM Elixír na prostatu tbl.60 Proval EPI forte tob.60 Swiss ZDRAVÁ PROSTATA 60 kapslí PROSTATA tbl.60 ...
Alternativy k Merz Spezial Dražé
Dobrý den, jakým doplňkem můžu nahradit Merz Spezial Dražé? Děkuji
Tipy na jemné a šetrné šampony pro teenagery bez silné parfemace
Dobrý den, prosím o radu, jaký koupit šampon synovi, kterému je 16 let. Co jsem pochopila od kožního lékaře, tak si má koupit nějaký šetrný jemný šampon a aby nebyl hodně moc parfémovaný. Moc děkuju za...
Doporučení šampónu bez sulfátu s PH 5,5 k péči o vlasy po transplantaci
Dobrý den, jaký doporučíte šampón bez sulfátu, ideálně s PH 5,5. Tyto nároky z důvodu péče o vlasy po transplantraci vlasů. Děkuji
Vypadávání vlasů
Dobrý den, ve velké míře mi vypadávají vlasy. Prosím o radu, zda mi pomůže Biosil + menthionin + kofeinový šampon nebo zda si mám koupit a užívat Donna Hair . Moc děkuji
Mohu kombinovat KRALUX Sérum a Belodern pro léčbu lysiny ve vousech?
Zdrvím, koupil jsem si produkt KRALUX Sérum. Používám ho na vousy. Momentálně se mi ve vousech udělala lysina. Od lékaře jsem dostal Belodern(kortikoidy). Mohu váš produkt používat společně na postižené...
Mastný vlasy sebamed šampon
Dobrý den,prosím vás chtěl bych se zeptat jestli tenhle šampon Sebamed Šampon pro každý den 200 ml můžu používat každý den? Vždycky když jakýkoliv šampon pro mastné vlasy tak druhý den když ho vynechám...
Jak často používat Revalid Stimulating šampon?
Dobrý den, Chtěl bych se prosím zeptat, jak často se doporučuje používat Revalid Stimulating šampon? Na vzorku od doktorky je napsáno daily use, znamená to tedy, že ho mám používat každý den, nebo stačí...
Nejnovější otázky v poradně
Možné interakce mezi Gingkem a Godasalem
Potřebují vědět, jest-li mohu užívat Gingko na podporu paměti aj. když užívám Godasal pro zavedený stentgraft. Děkiuji
Bolesti stehna, krční páteře, slabost končetin a nejistá chůze vyžadující oporu
Dobrý den, již delší dobu mě bolí stehno a také krční páteř. Mám slabost v končetinách, nejistou chůzi. Chodím s oporou, protože jinak by jsem upadla. Děkuji za odpověď.
Možná kožní reakce na antikoncepci Vreya
Dobrý den, po nasazení antikoncepce Vreya, se mi začala objevovat vyrážka a akné na ramenou a zádech, jde o velké pupeny, otoky jako kopřivka a neustálé svědění kůže. Nicméně asi tento lék bude třeba...
Délka užívání Milgamma N při bolestech zad a možnosti preventivního užívání.
Lékař mi předepsal Milgamma N na bolest zad. jak dlouho jej můžu brát. Třeba i jako prevenci? jsem už postarší.
Nutnost doužívání léku Ercefuryl při vymizení příznaků průjmu.
Začala jsem užívat na lékařský předpis lék Ercefuryl co 6 hodin,průjem zmizel,musím tento lék doužívat?
Kombinace doplňku "BrainActive" s lékem Pradaxa
Dobrý den, Mám dotaz, zda doplněk stravy "ADVANCE BrainActive paměť, koncentrace" mohu užívat společně s lékem Pradaxa 150/mg, na ředění krve. Děkuji
Cena a počet injekcí v balení
Děkuji za odpověď. Ale ještě tedy jedna. Kolik stojí a kolik těch injekcí je v balíčku.? nebo kolik se jich doporučuje ? Děkuji
Současné užívání Ginkgo Pro Brain a Pradaxa
Prosím o radu. Je možné doplněk stravy Dr. Max Ginkgo Pro Brain 60 mg, 60 kapslí užívat zároveň s lékem Pradaxa 150/mg, který beru 2x denně? Děkuji
