Únava po prodělání covidu
Pořád jsem unavený bolí ruce nohy celková slabost měsíc po prodělání covidu. Co byste mi doporučili za vitamíny, přípravky.
Dobrý den,
nejlepším lékem na únavu a slabost je dostatek spánku a odpočinku. Pomůže také strava bohatá na ovoce a zeleninu, tedy na přírodní zdroje vitaminu. Doporučovanými vitaminy jsou zejména vitaminy skupiny B a vitamin C, které přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Dalšími prospěšnými látkami jsou antioxidanty, jako je vitamin E, selen, zinek a koenzym Q10. Z minerálů je nezbytný i příjem hořčíku, který také přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
S přáním hezkého dne.
Kvapilová Radka
Podobné dotazy
-
Po prodělání covidu mám záchvaty úzkosti. Lékař mi předepsal Trittico 150 na noc a Lexaurin 1,5 SOS. S Tritticem jsem začínal na 1/3 a už beru cca 3 týdny celou tabletu. Přesto mívám záchvaty úzkosti....
-
Dobrý den, jsem Diabetik 2, dále užívám Warfarin na ředění krve. Prodělal jsem v prosinci 2023 Covid a následně v lednu 2024 A-B chřipku. Je pro mne vhodný doplněk Wolfberry Housenice čínská 120 kapslí,...
-
Dobrý den, V lednu jsem prodělal Covid-19 s většinou příznaků. Trvalo to přibližně dva týdny, vše se vrátilo do normálního stavu, ale mám teploty kolem 37,5°. Jinak nic. Občas se mi hůř dýchá nosem....
-
dost casto mne jakoby, neco priletelo na pravou jindy na levou stranu krku, i podle toho na ktere strane spim, a nuti mne to ke kasli, pokud zadrzuji kasel, nuti mne to ke kechyni. Po kasli kdyz se...
-
Jsem 6 měsíců po covidu a stále mám v celém těle vnitřní třes, který trvá různě dlouhou dobu. I v noci mě vzbudí ze spaní. Co by mi mohlo pomoci? Moc děkuji za radu
-
Dobry den, po covidu jsem už 2 roky unavena, nic se nelepši, proviotika, vit. C, D, Ashvaganda i vše možneho...nelepši se nic...u lekare jsem take opakovaně byla...
-
Drobná svědivá zarůžověla vyrážka . Je možné brát zodac ráno vám večer?
-
Dobrý den, jsem již přes 2 týdny po prodělání covid-19 a trápí mě mírné zahlenění dutin a uší (nos je volný), zastřený hlas a mírný kašel. Jsem 30 tt a mám GDM. Mohu užívat Váš Jitrocel s vitamínem C bez...
-
Dobrý den, po prodělání Covidu mi začali padat vlasy. Jsem muž 53 let. Můžete mi prosím doporučit nějaký přípravek, např. šampon, nebo vitamíny, minerály, atd.? Děkuji.
-
Už je to více než rok co jsem onemocněla covidem a uplně jsem ztratila čich.Asi po měsíci se vrátil. Některé potraviny chutnají i čichově jsou jiné,než jsem je znala před onemocněním covidem.Vrátí se...
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobry den, mohu se zeptat zda bude v prodeji Paralen extra proti bolesti? Pokud ne, tak co si mohu koupit na bolesti hlavy a tak a mohu to uzivat spolu s uzivanim antikoncepce Yollie a prasku Stadamet a...
-
Dostala jsem od lékaře Brintellix, 5 mg 1x denně. Než nastoupí účinek mohu si vzít ještě Lexaurin 1,5 1x denně?Děkuji, můj oš lékař má dovolenou.
-
V předešlé otázce jsem se mylně vyjádřila, proto se ptám nyní již správně. Vzhledem k špatné snášenlivosti AD Zoloft mně lékařka předepsala nyní Seropram. Budu muset opět projít nežádoucími účinky při...
-
Dobrý den,posledního půl roku při obyčejné chúzi musím dělat zastávky,bolest na hrudi,nemoznost se pořádně nadechnout.Je mi 64let
-
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je velký problém, pokud se sprej xylomax 0,5 mg použije za delší dobu od 1. otevření, než je ten 1 mesíc? Asi 1/2 roku. Děkuji za odpověď. S pozdravem
-
Dobrý den, už nějakou dobu mám takové pupínky na penisu (nad penisem okolo ochlupení). Jsou červené a většinou z nich nejde nic vymáčknout, ale pokud ano tak je to bílá tekutina jako u "jebáků". Nevíte...
-
Dobrý den, už nějakou dobu mám takové pupínky na penisu (nad penisem okolo ochlupení). Jsou červené a většinou z nich nejde nic vymáčknout, ale pokud ano tak je to bílá tekutina jako u "jebáků". Nevíte...
-
Dobrý den již od ledna trpím bolesti krčni plotynky mám zásebou infuse rehabilitace elektronické podobě cvičení rehabilitace na bolesti mámzaldiary na brneni ruky Laryku mexon na nervy a teď sem si...
-
Dobrý den,dostala jsem od Dr Thiamin Léčiva,je možné užívat s vitamíny GS mamavit?
-
Dobrý den Chtěla jsem se zeptat,proč už nemáte na stránkách Ziaja Med produkty,Budete je ještě nasklaďňovat nebo jejich prodej u vás skončil? Děkuji za odpověď.