Užívání zinku z lékárny a doplňku stravy

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, 

doporučená denní dávka zinku je v České republice stanovena vyhláškou na 15 mg (tudíž co se týče potravinových doplňků, neměla byste dlouhodobě bez doporučení lékaře užívat vyšší koncentraci) a nejvyšší přípustné množství v denní dávce je 25 mg. Denní dávka zinku 30-50mg je považována za účinnou a bezpečnou (berte v potaz, že tento stopový prvek se nachází krom potravinových doplňků i ve stravě - mořské plody /ústřice/, maso, mléčné produkty, zelenina, semínka, jádra plodů). Otrava tímto iontem může nastat pouze po dlouhodobém mohutném předávkovávání (vice než 75mg/den). Projevuje se kovovou pachutí, zvracením, závratěmi, ztrátou koordinace pohybu, letargii. 

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Lapis tyčinka na bradavice

  Dobrý den, syn má bradavice, na které jsme úspěšně používali tyčinku Lapis. Máte něco podobného v nabídce?

• herpesin

  Dobrý den, může se Herpesin krém, který je určený na opary na rtech, používat i na genitální opary? Žádný speciální krém na ty genitální jsem nenašla. Děkuji

• Mediket Versi a Cotylen nepomáhají pityriazu

  Dobrý de, co prosím na pityriasu? Mam Mediket versi a cotylena.stale se ale rozsiruje.

• Může se doplněk GymBeam Magnézium chelát kombinovat s léky a dalšími doplňky stravy?

  Dobry den,užívám pravidelně lékyEuthyrox,Tezeo,Xanax,Helicid,AD Prothiaden.Mam dlouhodobě hranični hodnoty cukru v krvi.Doplnek stravy užívám kapsle s cejlonskou skořicí,zinkem a chlorem a Probiotika.Je...

• Rozdíl mezi Hemagel New a Debriecasan gelem

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký je rozdíl v Hemagel New a Debriecasan gelu v rámci použití u chronické rány. Dají se zaměnit, nebo se liší ve způsobu použití? Nebo zda existují případy, na co...

• Infadolan jako balzám na rty

  Dobrý den, je v pořádku používat dlouhodobě Infadolan na mazání rtů? Mažu si rty několikrát denně částečně kvůli suchosti a částečně ze zvyku. Nedávno mi došel balzám na rty, tak jsem vyzkoušela právě...

• Minoxidil

  Dobrý den, při užívání minoxidilu je psáno, že u žen se zvýší růst chloupků v obličeji. Je tomu i u roztoku, který se používá jen na hlavu a na obličej nepřijde? Děkuji Moc

• Jaký CC krém zvolit při růžovce: porovnání Uriage Roséliane CC krémů s různou SPF ochranou

  Dobrý den, mám růžovku, typ s boláčky připomínající akné. Který cc cream si mám, prosím, zvolit? Uriage Roséliane CC Tónovaný krém pro citlivou pleť se sklonem k zčervenání SPF 30 nebo Uriage Roséliane...

• Srovnání Nizoral masti a Vitella Versi pro léčbu bílé plísně

  Dobrý den mám bílou plíseň je lepší si koupit Nizoral mast nebo Vitella versi?

• Jakou mast zvolit na opary a hnisavé ranky

  Dobrý den, mám asi opar, ale mám ještě dva na kůži mezi rty a bradou. Nehojí se mi to, rozléhá se mi to. Strupy mám, ale praskají a dá se říci že hnisají. Jakou mastičku si mám koupit? Infadolan nebo...

Nejnovější otázky v poradně

• Očkování proti chřipce po operaci šedého zákalu: Doporučený časový interval.

  Prosím, za jak dlouho po operaci šedého zákalu se mohu nechat naočkovat proti chřipce?

• Výběr doplňku pro zvýšení železa: GlobiFer forte nebo SiderAl FORTE?

  Dobrý den, podle krevních testů mám hemoglobin 122 g/l, železo 9,9 umol/l a ferritin 16,60 ug/l. Který doplněk zvolit pro doplnění zásob železa GlobiFer forte nebo SiderAl FORTE?

• Bolest svalů a kloubů jako možný vedlejší účinek léku Cynt.

  Může bolest svalů s kloubů způsobovat lék Cynt

• Závratě, únava a tinitus: Mohou souviset s nízkou hladinou feritinu?

  Dobrý den, delší dobu mě trápí závratě a únava. Nově se k tomu přidal tinitus. Léčím se s hypotyreózou euthyroxem a nechala jsem si udělat test na hladinu železa a feritinu. Vše jsem měla v pořádku, jen...

• Doba účinku léku Cynt a jeho vliv na časté močení.

  Jak dlouho funguje po podání lék Cynt a může způdobit časté močení

• Dopad přeočkování neaktivní vakcínou při biologické léčbě.

  dobrý večer chci se zeptat .beru biologickou léčbu dnes jsem byla na injekci na přeočkování na plicní baktérie ,není to živá vakcína ,doktorka mě neupozornila .děkuji za odpověd

• Způsob získávání koenzymu Q10 v produktu CoQ10.

  Dobrý den, prosím o informaci jak se u produktu CoQ10 koenzym získává