Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Užívání zinku z lékárny a doplňku stravy

    Dotaz z 4. 11. 2025 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, od lékařky mám napsaný dělaný Zinek z lékárny 3 krát denně 10 mg kvůli padání vlasů. Už cca půl roku užívám doplněk stravy Benira, který v denní dávce obsahuje 10 mg Zinku. Nevadí to, není to moc? Děkuji.
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den, 

    doporučená denní dávka zinku je v České republice stanovena vyhláškou na 15 mg (tudíž co se týče potravinových doplňků, neměla byste dlouhodobě bez doporučení lékaře užívat vyšší koncentraci) a nejvyšší přípustné množství v denní dávce je 25 mg. Denní dávka zinku 30-50mg je považována za účinnou a bezpečnou (berte v potaz, že tento stopový prvek se nachází krom potravinových doplňků i ve stravě - mořské plody /ústřice/, maso, mléčné produkty, zelenina, semínka, jádra plodů). Otrava tímto iontem může nastat pouze po dlouhodobém mohutném předávkovávání (vice než 75mg/den). Projevuje se kovovou pachutí, zvracením, závratěmi, ztrátou koordinace pohybu, letargii. 

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    • Rozdíl mezi lékárenským zinkem a zinkem jako doplňkem stravy.

      Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jaký je rozdíl mezi Zinkem vyrobeným v lékárně a Zinkem koupeným v lékárně jako doplněk stravy? A jestli je Zinek 0,1 od Dr na recept silnější, účinnější než např Zinek...

    • Doplňky stravy

      Dobrý den, jaký je prosím rozdíl mezi Biosilem a Biosilem H? Je zbytečné brát současně? Momentálně užívám asi měsíc Biosil hlavně kvůli nehtům, už se mi tolik melámou. Je potřeba dělat pauzu v užívání...

    • Doplňky stravy proti akné: Zinek, selen, probiotika, omega-3 a vitamin C

      Dobrý den, prosím chtěla bych se zeptat, trpím akné na obličeji hlavně na tvářích. A chtěla bych se zeptat, zda byste mi nedoporučili prosím nějaké doplňky stravy. Užívám jen zinek společně se selenem....

    • Hledáte doplněk stravy pro boj s akné

      Dobrý den potřebuji doplněk stravy proti akné a vřídkum ve vlasech a obecně mastné pleti existuje nějaký doplněk co by obsahoval Zinek Kolagen a vitamín B5 nebo něco se stejnou učiností ?

    • Bercovy vred

      Jaké léky kromě detralexu,který užívám,mohu uzivat dlouhodobě,na dost bolestivý,bercovy vřed?Děkuji za odpověď

    • vysiký tlak při užívání ReviHair

      Beru léky na tlak Tezeo, ale při použití doplňku stravy ReviHair se mě zase zvýšil.

    • Doplňky stravy proti padání vlasů po covidu.

      Dobrý den. Potřebuji doporučit doplňky stravy s účinným obsahem proti padání vlasů po covidu, které jsou vhodné pro diabetika 1. typu. Jedná se o methionin, panthenol, selen, biotin, zinek, popřípadě...

    • Kombinace vitamínů

      Dobrý den, dnes jsem si u vás v lékárně vyzvedla produkt 'Vápník, hořčík, zinek' značky Revital, 'B-komlex' značky Terezia a Biosil plus. Mohu brát všechny tyto doplňky najednou nebo to není vhodné?...

    • Akné a mastná pleť

      Dobrý den,mám problémy s akné (ve svých téměř 40 letech), mastnou pletí, mastnými vlasy atd. Ráda bych se zeptala,zda mohu kombinovat Hormonální komfort Liftea, Dr. Max Selen Zinek Forte a Pleťové...

    • Mohu při kojení užívat přípravek, který obsahuje kombinaci vápníku, hořčíku a zinku?

      V lékárně Dr. Max jsem zakoupila balení tablet, které obsahuje kombinaci vápníku, hořčíku a zinku. Při koupi mi bylo řečeno, že by tento přípravek neměly užívat kojící matky, ale na samotném přípravku...

    Nejnovější otázky v poradně