Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Užívání doplňků stravy

    Dotaz z 14. 7. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den. Užívám Medpharma Panthenol 40 mg (se selenem a vitamíny C, E), methionin 500 mg, biotin 300 mcg a zinek GLO tablety 20 mg. Mohu tyto doplňky stravy zapíjet všechny najednou? A jak dlouho je mohu užívat, zvláště pak zinek. Děkuji za odpověď.
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    denní potřeba zinku se odvíjí od věku; pro děti do 1 roku činí 5 mg, ve věku 1-10 let 10 mg, u chlapců straších 10ti let a dospělých mužů 15 mg, u dívek straších 10 let a dospělých žen 12 mg. V období gravidity a laktace se zvyšuje na 15-19 mg (vyšší množství zinku je také žádoucí u rizikových skupin obyvatelstva kam řadíme kuřáky, alkoholiky, také u sportovců a striktních vegetariánů a veganů.) Doporučená denní dávka zinku je v České republice stanovena vyhláškou na 15 mg (tudíž co se týče potravinových doplňků, neměla byste dlouhodobě bez doporučení lékaře užívat vyšší koncentraci). Kombinovat můžete, jen dejte pozor, zda methionin či biotin neobsahuje v přípravku u výše zmíněné vitamíny či zinek. 

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak nejvhodněji užívat Magnesium B6 gold s vitamínem D3 a komplexem vitamínů B classic. Jde mi o to kdy během dne a zda nalačno nebo po jídle. Děkuji.

    • Užívání doplňku stravy

      Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o informaci, zda můžu užívat doplněk stravy česnek ULTRA v těhotenství? Děkuji

    • užívání doplňků stravy

      Lze užívat společně Omega 3-6-9 a multivitamin Generation 50+

    • užívání doplňků stravy

      Comlex 3 aktiv-složení:glukosamin,.MSM,Chondroitin,vitamin C..V lekárně bylo doporučeno užívat 3 tablety a sice mráno, v poledne a večer. Na přípravku jsem se dočetla, že je možné užívat i 3 tablety...

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den, objednala jsem si u Vás v rámci detoxu tyto suplementy stravy - zelený ječmen - chlorella - spirulina 3v1 od TOPNATUR, dále Ostropestřec značky Swiss, 3 bylinky na odvodnění značky Liftea a...

    • Užívání doplňku stravy

      Dobrý den, užíval jsem lék luivac na podporu imunity. Před pár dny jsem ho dobral. Mohu ihned začít užívat doplněk stravy GS imunostim? Děkuji za odpověď

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den, když je u doplňků stravy napsané užívání 1 až 2 tobolky denně, můžu užít obě tobolky najednou? Nebo je musím rozdělit na dvakrát? Děkuji.

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den , chtěla bych vás poprosit o radu . Na doporučení lékaře jsem vysadila HA. Menstruace se opět pro mě stála peklo , bylo mi doporučeno užívat kyselinu listovou, vitamín B Complex a Pupalku,...

    • Uzivani doplnku stravy

      Dobry den,chtela jsem se zeptat,kdy je nejlepsi uzivat colostrum forte?Mam to uzivat na doporuceni od alergologa.Kdyz to budu uzivat rano na lacno,muzu to uzit soubezne s zenaro a magneskem?Dekuji moc.

    • Úžívání doplňku stravy

      Dobrý den, po prodělaném pásovém oparu užívám B komplex forte. Mohu zároveň užívat doplněk stravy na bázi betaglukanů? Děkuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy