Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Užívání doplňků stravy

    Dotaz z 14. 7. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den. Užívám Medpharma Panthenol 40 mg (se selenem a vitamíny C, E), methionin 500 mg, biotin 300 mcg a zinek GLO tablety 20 mg. Mohu tyto doplňky stravy zapíjet všechny najednou? A jak dlouho je mohu užívat, zvláště pak zinek. Děkuji za odpověď.
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    denní potřeba zinku se odvíjí od věku; pro děti do 1 roku činí 5 mg, ve věku 1-10 let 10 mg, u chlapců straších 10ti let a dospělých mužů 15 mg, u dívek straších 10 let a dospělých žen 12 mg. V období gravidity a laktace se zvyšuje na 15-19 mg (vyšší množství zinku je také žádoucí u rizikových skupin obyvatelstva kam řadíme kuřáky, alkoholiky, také u sportovců a striktních vegetariánů a veganů.) Doporučená denní dávka zinku je v České republice stanovena vyhláškou na 15 mg (tudíž co se týče potravinových doplňků, neměla byste dlouhodobě bez doporučení lékaře užívat vyšší koncentraci). Kombinovat můžete, jen dejte pozor, zda methionin či biotin neobsahuje v přípravku u výše zmíněné vitamíny či zinek. 

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    • Uzivani doplnku stravy

      Dobry den,chtela jsem se zeptat,muzu uzivat probiotika a magnezium a vitamin C a D a hlivu ustricnou vse soucasne?Dekuji

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den, potřebovala bych posílit imunitu probiotiky laktobacily "6", vitaminy (B komplex forte, vitamin C Imuno Akut, vitamin D (vigantol), k tomu užívat hořčík Magnesium B6 premium a bylinné kapky...

    • Užívání doplňku stravy

      Dobrý den, chci se zeptat,zda u dcery mohu(3 roky) kombinovat podávání glukanku (případně sirupu imunoglukan) a kravského colostra? A ideálně po jak dlouhý čas teď v zimních měsících..

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak nejvhodněji užívat Magnesium B6 gold s vitamínem D3 a komplexem vitamínů B classic. Jde mi o to kdy během dne a zda nalačno nebo po jídle. Děkuji.

    • Užívání doplňku stravy

      Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o informaci, zda můžu užívat doplněk stravy česnek ULTRA v těhotenství? Děkuji

    • užívání doplňků stravy

      Lze užívat společně Omega 3-6-9 a multivitamin Generation 50+

    • Užívání doplňku stravy v kombinaci s hormonální antikoncepcí

      Dobrý den, chtěla bych začít používat doplněk stravy, který obsahuje extrakt z černého pepře, zelený čaj, extrakt z kajenského pepře a extrakt z červeného pomeranče. Mohu tento doplněk užívat přestože...

    • Užívání doplňků stravy při plánování početí

      Dobrý den.Plánujeme miminko a začala jsem užívat doplňky stravy na podporu početí (Cytoplan Pregna-plan, omega 3).Vysadila jsem antikoncepci a proto beru ještě i macu černou pro harmonizaci cyklu. Bylo...

    • Užívání doplňků stravy společně s Atb

      Dobrý den,letos již 3x beru ATB Macmirol Complex,začala jsem užívat EnzyMax V který si myslím že by mě mohl také pomoci.Je vhodne prosím k tomuužívat společně i nějaká probiotika? Nebo poradíte něco...

    • Užívání doplňků stravy s vitaminem D

      Rozborem krve zjištěn vitamin D pouze 49,2 lékař mi předepsal Uperold 225mg jednou měsíčně. Mohu užívat ještě jiné volně prodejné doplňky stravy s D vitamínem aby nedošlo k předávkování.

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy