Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • V jakou denní dobu užívat?

    Dotaz z 6. 8. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den... mám doplňky stravy - horčík v kapslích, rybí olej 1000 mg v kapsli, rutin 50 mg, chlorela + spirulina v tabletě, vitamín D (jelikož nechodím spousty let na slunce) a vitamín C, pak léky na předpis. V jakou denní dobu užívat? Ráno nebo i odpoledne? Jak si to rozdělit? Moc děkuji
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    Omega 3 (aby se rybí tuk dobře vstřebal, je dobré užívat vždy s jídlem nebo bezprostředně po jídle, kdy dochází ke zvýšenému vylučovaní žluče a tedy i k lepšímu trávení oleje. Užití rybího oleje spolu s jídlem zároveň pomůže vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích (vitamíny A, D, E, K). Vitamín D se může užívat kdykoliv během dne, zda už během jídla nebo bez něho. Jelikož jde o vitamín rozpustný v tucích, je vhodné ho zapít například sklenkou mléka. Hořčík, rutin a vitamín C je možné doplnit kdykoliv během dne. Chlorellu a spirulinu užívejte před jídlem a s minimálně dvouhodinovým odstupem od vitamínu C.

    S přáním hezkého dne.

    Kvapilová Radka

    Podobné dotazy

    • V jakou denní dobu užívat vitamin D, aby negativně neovlivňoval spánek (usínání)?

      V jakou denní dobu mám užívat vitamin D, aby mi negativně neovlivňoval spánek (nebránil usínání apod.)? Slyšela jsem, že pokud se užívá v nevhodnou denní dobu, může spánek negativně ovlivňovat.. Děkuji!

    • Užívání LIPO C ASKOR Forte a magnézia v těhotenství

      Dobrý den, chci se zeptat, jestli je bezpečné v těhotenství dlouhodobě užívat LIPO C ASKOR Forte s lipozomálním vstřebáváním? Jsem v 1 tt a C beru už dlouhodobě na podporu imunity. Teď jsem začala i...

    • milurit

      kdy použí,vat milurit-ráno nebo večer. Děkuji

    • Jakou hlívu proti bradavicím pro dítě

      Dobrý den, poprosil bych o radu. Syn 8let má na palci u nohy pár bradavic. Doktorka doporučila na podpoření léčby brát i hlívu ústřičnou. Jakou synovi pořídit? S polykáním tablet má potíž, tak spíš...

    • Kombinace přípravku Geloren HA a Condrosulf

      Dobrý den, ráda bych svojí mamince na artrózu kolen zakoupila přípravek Geloren CAPS 120 kapslí, který v doporučené denní dávce obsahuje 300 mg Chondroitin sulfátu, přičemž denní dávka Chondroitin...

    • Magnesium +B6 nebo Magnosolf

      Prosím kdy,v kterou denní dobu užívat Hořčík. Buď Magnosolf nebo magnesium +B6? Které je účinnější a brát po jídle nebo před?děkuji

    • V jakou dobu brát vitamíny?

      Dobrý den, koupil jsem si vitamíny a mám problém si je rozdělit v jakou dobu je brát a jestli nalačno nebo s jídlem, aby byli co nejúčinnější. Multivitamin Chelate Omega 3 +Vitamin E Vitamin B12 ...

    • Stacyl

      Dobrý den,zítra začínám užívat Stacyl na ředění krve,chci se zeptat musím ho užívat každý den ve stejnou dobu? A nebo kdy je vůbec nejlepší ho vzít např.hned ráno nebo se může užívat třeba pokaždé jinak?...

    • Kdy je nejlepší čas užívat GS Merilin

      Dobrý den , je lepší užívat GS merilin ráno nebo večer. Děkuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy