vitamín c

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Dobrý den,

v případě, že Vaše strava není bohatá na vitamíny, můžete užívat vitamín C dlouhodobě. Doporučená denní dávka vitamínu C je 80-100 mg, terapeutická perorální dávka vit.C je 200-500 mg. Při náhlém přerušení dlouhodobějšího podávání vyšších dávek vit. C může dojít k paradoxním projevům hypovitaminózy nebo k poklesu nespecifické imunity.  Bylo by tedy vhodnější soustředit se pár týdnů/měsíců na stravu a dodávat vitamín C formou ovoce a zeleniny.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Vitamin C

  Dobrý den, zakoupil jsem u Vás vitamin C 500mg long effekt. Tableta je dosti velká a špatně se mi polyká. Je možné jí rozpůlit a její obsah (žluté kuličky) nechat rozpustit v ústech?

• Vitamin C pro 2 leté dítě

  Dobrý den, jaký preparát s vit. C byste doporučili pro 2 leté dítě? Nejlépe aby se na něj dal využít příspěvek pojišťovny, která požaduje toto: "Dětem ve věku od 2 do dovršení 15 let lze poskytnout...

• Vitamin C

  Dobrý den, lze někde zakoupit testovací proužky, které testují výši vitaminu C v moči (čili kyseliny askorobové) ? Našla jsem jen jedy a ty jsou součásti výrobku LIPO C ASKOR FORTE. Děkuji.

• Vitamin c

  Dr. Max Vitamin C Imuno Akut 30 kapslí Beru prášky na redeni krve anopyrin. Mohu brát tento vitamin. Děkuji

• Mohu užívat vitamin C

  Dobrý den. Beru sertivan ale na přívalovém letáku píší že by se nemělo nic kyselého ,grep ,horkého.. můj dotaz zní : můžu vitamin c? Děkuji za odpověď

• vitamin c

  Dobrý den, prosím mohu užívat vitamí.C postupné. uvolňování. Který. má. Minimální. trvanlivost. do.3.4.2024? Děkuji

• Vitamin C se zinkem

  Dobrý den, rád bych se zeptal jesti mohu dluhodobě brát vit. C se zinkem 500 mg z toho zinek 15 mg dlouhodobě, denně, nemohl jsem nikde najít. Děkuji

• Vitamin c

  Dobrý den.Chtela bych se prosím zeptat. V lékárně jsem chtěla Vitamin C s postupným uvolňováním a byl mi dan GS vitamin C se šípky 1000.Doma jsem zjistila že 1000 je ale docela hodně.Mohu ten vitamin...

• Vitamin C s postupným uvolňováním

  Dobrý den, koupil jsem u Vás Vitamin C 500 mg s postupným uvolňováním. Na výrobce MedPharma jsem se v lednu t.r. obrátil s dotazem na délku postupného uvolňování, ale odpovědi jsem se nedočkal. Poradíte...

• vitamin c

  Dobrý den . Potřebuji sehnat vitamíc C 1000 mg v co nejmenší velikosti tablety, kvůli snadnému polykání. díky za info

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Kombinace vitamínů a omega-3 u dětí

  Dobrý den, mám 2 dcery (3 a 6 let).Lze prosím bezpečně kombinovat tyto vitamínové přípravky? RÁNO - Vitar Kids Multivitamin + kolostrum VEČER - Mollers Omega 3 Rybí olej ovocná příchuť 250 ml /...

• **Vhodná denní doba pro užívání Livlife Magnesium L-threonate: ráno nebo večer?**

  Dobrý den, koupila jsem si Livlife Magnesium L-threonate. Můžu ho užívat ráno nebo je lépe tento druh hořčíku užívat k večeru. Děkuji

• Užívání magnesium B6 s léky Mertenil, Enelbin, Carzap a Eliquis

  Dobrý den můžu brát magnesium B6kdyz beru léky mertenil enelbin.carzap eliquis s odstupem

• Odstranění bradavice během těhotenství

  Dobrý den, udělala se mi malá bradavice na patě, chtěla bych se zeptat, jestli je možné ji odstranit nějakým volně prodejným přípravkem. Zároveň jsem v 6. Měsíci těhotenství, tak bych chtěla něco, co je...

• Vodnatý průjem a užívání antikoncepce Drovelis: jak pokračovat a co s ochranou?

  Dobrý den, 4 dny po sobě mám vodnatý průjem a beru antikoncepci Drovelis. 2x jsem si brala tabletku z náhradního blistra dle příbalového letáku a i přesto šly ven. Ráda bych se zeptala, jak mám...

• Kombinace Metoject PEN a Gastrotussu: Jejich společné užití a možné interakce.

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mohu při léčbě Metojectem PEN užívat přípravek Gastrotuss. Děkuji za odpověď.

• Bolest v oblasti jater po užívání většího množství Brufenu: Příčina a možná souvislost.

  Měsíc mne bolí koleno a proto jsem na bolest bral brufen 400. Snědl jsem za dva týdny celkem 32 tablet. (cca 3 tablety denně). Nyní koleno bolí málo ale velice mne čtvrtý den bolí v oblasti jater. Sezení...