Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Vitamín c long efect

    Dotaz z 17. 11. 20191 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla bych vědět jestli je možné užívat zn.,dr max vitamín c long effect při kojení?

    Hezký den, doporučená denní dávka vitaminu C pro kojící činí 150mg/denně, nicméně často (vinou všudypřítomného stresu, při probíhající infekci..) organismus vyžaduje mnohem vyšší dávky. Kyselina L-askorbová je v daném období naprosto nezbytná pro své nezastupitelné účinky v četných biochemických dějích. Vyšší koncentrace vitaminu C v mateřském mléku je spojena se snižováním rizika atopie u kojenců. Ovšem podávání nadměrných množství céčka ohrožuje příjemce (potažmo kojené dítě uživatelky) vznikem oxalátových kamenů v ledvinách. Každopádně nejvyšší tolerovatelná hranice příjmu vitaminu C představuje u těhotných a kojících 2000mg/den. Sám bych se při dostatečné hydrataci při laktaci přikláněl k nanejvýš 500mg á 24hodin. Loučí se Lukáš Dobrovolný

     

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně