Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Vitamin D3

    Dotaz z 30. 9. 2020 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jak správně užívat vitamin D3. Ve kterých měsících a v jakém množství ( nám k dispozici přípravek 2000UI) Je vhodné jej užívat při hodnotě vápníku v krvi 2.71mmol/l? Četla jsem mnoho článků, ale nemám vůbec jasno, jak postupovat. Děkuji.
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

     Dobrý den,

    podle studií se pro aktivaci imunitních procesů v těle se doporučuje mít hladinu vitamínu D v krvi 100-125 nmol/l. K dosažení dostatečné denní dávky je potřeba užívat denně 1000-2000 IU (25-50 mikrogramů) vitamínu D. Ideální doba užívání je podzim, zima. Nedostatek vitamínu D může způsobit snížení hladiny vápníku. To se projevuje pocitem únavy, nevýkonností. Ve Vašem případě to při této hladině nutné není.

    S přáním hezkého dne. Kvapilová Radka

    Nejnovější otázky v poradně