Vitamíny

Hezký večer,Vaši pozornost upřu na preparát s prozaickým názvem „Vitaminy pro diabetiky“ (Gesundhaus; Wörwag Pharma; 30tbl. cca 110kč). Jedná se o poměrně komplexní připravek, jež nabízí též zinek a chrom. Ovšem chybí v něm hořčík (Magne B6, Magnesii lactici Medicamenta..), kyselina α-lipoová (thiooktová) a skořice (tyto naleznete kupříkladu v Walmark Dialevel či ADVANCE Diaben).Jinak základ samoléčby diabetu jistě tkví v dietě, veselé mysli a správně nastavené fyzické aktivitě. Nebudu se zde o stravovacích návycích (ani ostatních opatřeních) rozepisovat, neboť jejich pravidla objevíte na mnoha serverech s danou tematikou (zaměřte se zejména na ty medicínsky garantované) a šlo by o mlácení prázdné slámy.Obecně lze doplňky stravy u cukrovky rozdělit na hypoglykemizujicí (psyllium - Dr.Popov, gymnema sylvestre - gurmar, Edenpharma; borůvkové glukokininy - GluControl; pískavice řecké seno - herba prodejny), snižujicí inzulinovou rezistenci (skořice – zmíněný Dialevel, chrom - Naturvita, MedPharma..) a mající vliv na krevní lipidy jako rizikový faktor (česnek - Allicor, zelený čaj, aloe - Barny's). Doporučení směřuje zejména do prvních dvou kategorií (jeden - maximálně dva preparáty - nelze se krmit vším a také by peněženka uživatele nebyla nadšená – nicméně do čeho jiného už investovat nežli do vlastního zdraví), přičemž u psyllia je zapotřebí dodržovat rozestup od jiných medikamentů. Mějte fajn celý pomalu nastávající nový týden. Zdraví Lukáš Dobrovolný