Vitamíny vhodné pro epileptiky
Dobrý den,
důležitá je pestrá strava s dostatkem vitaminů a minerálů. Do jídelníčku by měl být zařazen dostatek omega-3 mastných kyselin. DHA je esenciální omega-3 mastná kyselina přispívající k udržení normální činnosti mozku. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg DHA denně. Bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin je rybí olej nebo lněná semínka. K normální funkci nervové soustavy a k podpoře psychické činnosti přispívá hořčík. Pozitivní vliv na nervovou soustavu mají také vitaminy ze skupiny B (B1, B2, B3, B6, B7, B12) a vitamin C. Dostatek vitaminů a minerálů je v čerstvém ovoci a zelenině, ale také v ořeších, celozrnných obilovinách a luštěninách. Vhodné jsou např. Dr. Max Omega 3 Premium, Vitar Kids Omega 3 + Vitaminy D3, dětské multivitamíny a jiné.
Zdraví Lazorová
Podobné dotazy
Poradenství pro imunitu 10letého epileptika
Dobrý den, prosila bych o radu pro desetiletého vnuka epileptika vážícího 57 kg co dávat na imunitu. Děkuji
Epilepsie
Jaké jsou vhodné vitamínové doplňky pro epileptiky. děkuji
Jak vybrat vhodný šampon na problémy se šupinami ve vlasech a suchou pokožkou?
At pozivam jaky kolik sampon supiny ve vlasech se mi porad vraceji nevim jesli je to aji potizmi problěatickymi akne co jsem mela v puberte a rozlelo de mi to i do vlasu a kozmi mi to mohla jemo vysusova...
Nejnovější otázky v poradně
Riziko otěhotnění při vynechání tablety Sidreta
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně rizika otěhotnění a případné nouzové antikoncepce. Užívám antikoncepci Sidreta. Minulý týden jsem jednu tabletu úplně vynechala a další tabletu jsem si vzala...
Užívání doplňků stravy a Cipralexu v těhotenství
Dobry den, dnes jsem zjistila, ze jsem tehotna. Kazde rano beru magnosolv, lactobacily premium 10, koenzym Q10, a po obede omega3. kazdy vecer piju medunkovy caj. Muzu to uzivat i nadale? A take beru 3...
Kombinace Torvacardu s doplňky stravy: Omega 3, Lecitin, Kurkuma a trávicí enzymy
Dobrý den, začínám brát na cholesterol Torvacard, vím že se k tomu má brát koenzym Q10, můžu k tomu i Omega3, Lecitin, Kurkumu a trávicí enzym Kreon? Můžu brát vše najednou - hrstičku? :-) nebo se to...
- Hubnutí a zdravá výživa
Kompatibilita spalovače tuku se Stadametem: Na co si dát pozor?
Dobry den chtela sem se zeptat muzu jist spalovač tuku kdyz ,mam předepsaný Stadamet ? Dekuji
Koktání u dítěte
Dobrý den,syn 5,5let momentálně koktá, dochází na logopedii a tam nám byl doporučen hořčík a pyridoxin.Muže užívat k tomu ještě Moellers rybí tuk(či jiné omega 3) nebo už ne.a co případně koupit
Slabé a krátké krvácení po vysazení antikoncepce
Dobrý den, na konci ledna 2026 jsem vysadila antikoncepci (Evra), cyklus se mi poměrně stabilizoval, mám ho cca 32 dní. Co mě ale překvapilo je, že mám velmi slabou a krátkou menstruaci (pouze 1 den,...
Doba použití kapek Otipax
Zdravím jak dlouho mohu používat kapičky Otipax?