Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Výživa po operaci kotníku

    Dotaz z 15. 7. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý večer, chci se zeptat co mám jist ať posílí tělo po operaci kotníku. Do toho mi ještě začali vypadavat vlasy. Beru vitamíny ca, mg, d3+K2, biosil, C,
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    regeneraci můžete urychlit užíváním vápníku s vitamínem D (Caltrate plus, Calcichew). Vitaminem D jsou dnes obohacovány vločky, margaríny, mléčné výrobky i pečivo. Vyrovnaný příjem tuku a kalcia je při konzumaci mléka, jogurtů, tvarohu, sýrů a máku. Největšími zdroji vápníku ve stravě jsou mléko a veškeré mléčné výrobky, mák, lískové ořechy, mandle, kakao, sója a zelené natě (kopr, petrželka, pažitka). Na množství vápniku však negativně působí větší příjem šťavelanů (špenát, rebarbora, angrešt, rybíz), fytátů (černý chléb, pečivo z hrubě vymílané mouky) a polyfosfátů z pečiva. Pokud neužíváte Warfarin je možné přidat i vitamín K2, který pomáhá vápník ukládat do kostí. Vitamín K obsahuje zelená zelenina a játra hovězího dobytka. Důležité je také ve stravě přijímat dostatek vitaminu C (ovoce a zelenina), který podporuje tvorbu kolagenu.

    S pozdravem a přáním brzkého uzdravení

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Divný pocit v kotníku po operaci

      Dobrý den Jsem dva týdny po operaci zlomeniny kotníku. Nohu mám v dlaze. Když s nohou ale pohnu,tak mám v ní takový divný pocit. jako kdyby tlačení a hýbání kosti tam,kde to je zlomené. Je to...

    • Rekonvalescence po operaci kotníku

      Dobrý den, jsem po operaci zlomeného kotníku a užívám Wobenzym.Mohu společně s ním užívat Milgammu N na regeneraci nervů?Pokud ano kolikrát denně?Nebo mi doporučíte něco jiného?Děkuji za odpověď.

    • dobry den mam po operaci kotniku muzu použit vanicku na nohy

      muzu pouzit vanicku kdyz jsem po operaci kotniku

    • Hojeni po urazu-zloemnine a operaci kotniku

      Cim bych mohla podporit hojeni po operaci zlomeniny kotniku? Nohu jeste tri tydny v sadre, uvnitr plno sroubu. Noha v oblasti jizev stale dost pali, stipe, boli (tri tydny od operace). Uzivam wobenzym a...

    • Bolesti po operaci kotníku

      Dobrý den, prosím o radu v rámci kombinace léků - bohužel se nemohu dovolat doktorovi :-( jsem po čerstvé operaci kotníku (šrouby, dlaha, plastika vazu) na bolest beru Zaldiar 1-1-1. Toto množství jsem...

    • Užívání Wobenzymu po operaci kotníku

      Dobrý den. Jsem 3 týdny po operaci kotníku a užívám na ředění krve Clexane. Současně s ním bych rád užíval wobenzyme, ale myslím, že se to nedoporučuje. Jde mi o to, kdy mohu lék začít užívat, zda-li je...

    • Možnosti léků na bolest při užívání Fraxiparinu po operaci kotníku.

      Dobrý den, jsem po operaci kotníku(4 týdny) a píchám si Fraxiparin 0,4.Jaké prášky na bolest je možné k tomuto léku brát. Při chůzi o berlích jsem si namohla svaly pod žebry. Děkuji za odpvěd.

    • Otok kotníku a chodidla po operaci kolene

      DOBRÝ DEN,JE MI 73 LET A PODSTOUPIL JSEM OPERACI KOLENÍHO KLOUBU.PO REHABILITACI JSEM DOMA TÝDEN.KROMĚ OTOKU KOLENE MÁM OTEKLÝ KOTNÍK I CHODIDLO.JE TO BĚŽNÝ STAV? DĚKUJI ZA ODPOVĚD.

    • Nárůst bolesti kotníku po operaci menisku

      Dobrý den, jsem po operaci menisku (šití) cca 10 dní, po celou dobu operace se stupňující tendencí mé nárazově bolí/pálí/pocit polití horkou vodou oblast kotníku (v místě cévy) při větši zátěži se...

    • Diskuze o vhodné dávce Xareltu po operaci kotníku: 10 mg nebo 15 mg?

      Dobrý den, po operaci kotníku jsem si aplikovala 3 týdny Fraxiparine 0,4. Protože jsem měla v místech vpichu velké modřiny, lékař ho vyměnil za Xarelto 10. Jiný lékař říkal, že bych měla mít spíš...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy