Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • zadržování vody v těle

    Dotaz z 12. 7. 20161 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, jsem dva roky po císaři a moje tělo neustále zadržuje vodu. Mám nahoře 20 kg. Jsou nějaké přípravky proti zadržování vody a účiné? Děkuji.
    Hezký den, zadržování vody v organismu a možnostem jejího mírnění v rámci volně dostupné farmakologické péče jsem se věnoval v červnu loňského roku (https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/zadrzovani-vody-v-organismu). Dané sdělení Vám vřele doporučuji přinejmenším k pročtení. Nicméně podtrhuji, že v odkazu zmíněné čaje a tabletované byliny nejsou vhodné při kojení (nezmiňujete se o něm). Právě laktace představuje obvyklý způsob, kterým se matka zbavuje energetických přebytků získaných v období gravidity a při kterém současně brání vzniku obezity u kojeného dítěte. Hmotnostní úbytek po porodu by se měl pohybovat maximálně 0,5 kg/týden, tedy 2 kg/měsíc. Mezi nejčastější chyby, kterých se ženy dopouštějí, patří požadavek rychlého zhubnutí, zajídání stresu a únavy, nepravidelný režim jídla, zvýšený příjem slazených nápojů, sladkostí, nedostatek zeleniny, ovoce a vlákniny. Loučí se Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně