Zesláblý
Dobrý den,
nejčastějšími viníky únavy jsou např. malnutrice (deficit uhlovodanů, proteinů, minerálů a stopových prvků), porucha cirkulace krve (při srdečním onemocnění s nedostatečným zásobováním orgánů a tkání energetickým materiálem a kyslíkem, anémie- nedostatek železa), respirační porucha (ústí k nedostatku zásobování tkání a orgánů kyslíkem), infekce (dochází při ní k produkci toxických látek narušujících metabolizmus), endokrinní poruchy (diabetes mellitus, hypothyreóza, hyperinzulinismus, menopauza apod.), psychogenní faktory (deprese, emoční konflikty, frustrace, strach, úzkost, neuróza, nuda), a vnější vlivy (hluk, vibrace, horko, práce v noci, nedostatek spánku, překročení časových pásem). K příčinám se též řadí nadměrná fyzická aktivita (směřuje k nahromadění škodlivých metabolických produktů, jako je kyselina mléčná). Posílit vitalitu můžete užíváním multivitaminových přípravků (není třeba doplňovat přijímáte-li vyváženou kvalitní stravu obsahující dostatek všech nutrientů- často obtížně proveditelné). Zakoupit si můžete např. Dr. Max Multivitamin Energy, Spectrum Energy či Supradyn. Mezi nejprogresivnější, nicméně též finančně nejnáročnější multivitaminy spadá Geriavit Pharmaton či GoldAktiv (obohacen o ženšen). Dále je vhodné přidat i Coenzym Q10. Nezapomínejte na dostatečný pitný režim, dostatek odpočinku a dodržujte zásady psychohygieny. Pokud se Váš stav nebude v řádu pár týdnů lepšit, kontaktujte praktického lékaře, který Vás pošle na další vyšetření.
S přáním hezkého dne.
Kvapilová Radka
Podobné dotazy
nejspíš otrava u čtyřnohého mazlíka - křížence zlatého labradorského retrívra s kokšpanělkou
Dobrý den, náš pes trpí opakovaně - od narození na menší příjem potravy. Vyzkoušela jsem všechnu možnou stravu. Zhorší se mu stav když venku něco tu a tam slupne nebo chytí myšku. V květnu letošního...
Zexitor a vlasy
Dobrý den.V říjnu mi zjistili diabetes 2.typu. Užívám Zexitrol 750 večer s jídlem. Před pár týdny mi začaly rapidně vypadávat vlasy. Stačí zatáhout a zůstanou mi v ruce vlasy v celé délce od kořínků....
Vlasy
Dobrý den, prosím o radu. Celý život jsem měla husté vlasy. V posledních dnech mě vlasy hodně zeslábly a část hlavy mě svrbí. Co, prosím použít aby vlasy alespoň trochu zesílili? Je mě 38 let. Děkuji za...
zmírnění nevolnosti a zvracení.
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Příteli je 20 let, neužívá žádné léky. Už přibližně 10 dní má problém s jídlem – když se nají, během krátké doby začne zvracet. Tekutiny naštěstí udrží, ale...
Řešení neúčinnosti Zaječické minerálky při dlouhodobém užívání na zácpu.
Dobrý den, na zácpu používám už bohužel 21let Zaječickou minerálku, poslední dobou 180 ml ráno. Posledních 14dní ale přestala zabírat, vůbec nevím proč a co dělat? Zkouším zvýšit na 400 ml, ale to asi...
Zkrácená menstruace
Dobrý den, chci se zeptat. Antikoncepci beru již 2 roky, vždy jsem měla dlouhou menstruaci. Od pátku do úterý. A teď před 2 měsíci mi najednou zeslábla a mám ji od soboty a v úterý již jen špinění. Je to...
Cyklus po kyretáži/revizi
Dobrý den, paní Vondráčková. Ráda bych se prosím zeptala, zda je možné, že by se MS cyklus zmírnil a zeslábl po kyretáži/revizi (farma UPT). DO té doby jsem měla cyklus vždy delší a silný, nyní 2 měsíce...
časté křeče a ruptury svalů
Dobrý den, beru už dlouhodobě léky na diabetes a na snížení vysokého cholesterolu. V posledním půl roce mám úplně zesláblé svaly(hlavně na pažích),často mě berou noční křeče do nohou, a již několikrát mi...
Dotaz
Dobrý den, mám dotaz. Mojí babičce je zle. Od včerejška kašle, má tlak na hrudi, je unavená, furt jí je zima, špatně se jí dýchá, je zesláblá a bolí jí hlava. Co to může být a jak jí mám pomoci?
Nejnovější otázky v poradně
Antibiotika doxyhexal a cvičení
Dobrý den, Můžu při braní antibiotik doxyhexal cvičit? Jedná se o silový trénink, dočetl jsem se že záleží na vyčerpání a na únavě ale pokud jen trochu úvěru plyn tak je to v pořádku? (Beru kvůli...
Poradenské služby na odvykání kouření
Dobrý den, je v lékárně dr. Max v Benešově odborný poradce na odvykání kouření? děkuji
Je vhodné užívání GS Chondro Diamant při současném užívání Anopyrinu a Lozapu?
Dobrý den chtěla bych se poradit zda můžu na klouby GS chondro diamant pomáhá.leky anopirin.lozap díky zdravim
Léky používané při léčbě extraezofageálního refluxu
Jaký lék se používá při extraezofageálním refluxu? (Mimojícnový reflux
Dávkování léku Sorvasta
Poprvé mi byl předepsán lék na snížení cholesterolu (Sorvasta 20mg, celkový cholesterol mi byl naměřen 6,37 mmol/l). V příbalovém letáku léku Sorvasta je ale uvedeno, že léčba musí být zahájena dávkou 5...
Užívání Samahanu 2 dny před operací
Můžu 2 dny před operací pít Samahan
Použití přípravku MINORGA 50MG/ML ve věku 82 let
Mohu používat produkt MINORGA 50MG/ML když mi je 82 let?
Probiotika u kojence při umělém mléku: Je potřebné podávání Biogaii spolu s probiotiky v mléku?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mam měsičního syna trpí na prdíky. Máme umělé mlíko Beba comfort 1 s Probiotickou bakterii L. reuteri, dostavá na lžičce Biogaiu. Je to dobře nebo mám Biogaiu vysadits...
Užívání ostropestřce mariánského při současné terapii Anopyrinem
Mohu užívat ostropestrec mariánský když beru anopyrin 100 mg 1 tabletu denně Děkuji
