Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • ztuhlé svaly

    Dotaz z 5. 1. 2021 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    mám ztuhlé svaly, tvrdé. jaké léky na uvolnění ??
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý deň, 

    doporučujem návštevu fyzioterapeuta alebo rehabilitačného lekára. Telo je potrebné pravidelne preťahovať, inak sa svaly skracujú a sú stuhnuté, prípadne nastáva problém s křečemi. Na uvoľnenie svalov a kŕčov je vhodné doplniť horčík (dlhodobé je vhodné užívanie tabliet - Magnesii lactici, Magne B6..., nárazovo sú vhodné rýchlo pôsobiace šumivé tablety či granulát, napr. Magnetrans...). Vhodné je zvoliť masáže či premazanie hrejivými masážnymi gélmi (napr. Cannaderm Thermolka Extra, Hrejivý konský gél...), pridať primeraný pohyb a strečing.

    S pozdravom 

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně