Zvolení proteinové výživy
Dobrý den. Je mi 16 let a už poměrně dlouhou dobu posiluji (8 let, trenuji bojové umění) a rád bych nabral nějakou tu svalovou hmotu, to se mi však vůbec nedaří. Někteří lidé říkají, že mám v těle vyšší obsah kyselin, a proto nepřibíram. Proto chci zvolit proteinový doplněk stravy, akorát nevím, jestli je to v mém věku vhodné, a ani nevím, jaký typ proteinu mám zvolit. Předem dekuji za odpověď.
Podobné dotazy
-
Dobrý den. Je mi 16 let a už poměrně dlouhou dobu posiluji (8 let, trenuji bojové umění) a rád bych nabral nějakou tu svalovou hmotu, to se mi však vůbec nedaří. Někteří lidé říkají, že mám v těle vyšší...
-
Dobrý den, ve velké míře mi vypadávají vlasy. Prosím o radu, zda mi pomůže Biosil + menthionin + kofeinový šampon nebo zda si mám koupit a užívat Donna Hair . Moc děkuji
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobrý den, na předpisu mám lék Prestance 5/5 a je možné ho nahradit Prenesa neo 5mg nebo Tonarssa neo5/5mg . Lék Prenesa nebyl dostupný a byly mi v každé lékarně nabízené jiné náhrady. Je u náhrady...
-
Dobrý den, mám brát omeprazol ráno a večer, kdy ho prosím mohu brát večer? Před večeří ? Nebo před spaním?
-
Dobrý den, beru ráno omeprazol na lačno a pak užívám 30 minut po dasseltu a bylinky Stres od allnatura a pak snídám asi až za hodinu, nemám hned po probuzení hlad. Můžu to tak dělat? Nebo jak dlouho je...
-
Střevní chřipka už odeznīvá,cítím se velmi slabá,jaké vitamíny a minerály doplnit tělu?
-
Dobrý den Používá se plastová tobolka MaxiMag Mg+B6 celá,nebo jen její obsah ? Nikde se to tady nepíše.Děkuji za odpověď.
-
Pro podporu činnosti jater užívám dlouhodobě ostropestřec drcený. Denně pol. lžíci zapiji vodou. Mám v užívání udělat přestávku ? Děkuji.
-
Dobrý den, včera večer jsem ve 20 hodin užila antikoncepci Mistra a za cca 6 hodin jsem zvracela. Je možnost snížení jejího účinku?
-
Dobrý den, už nějakou dobu mám hustší tahavé sliny. Občas v puse citim s nimi i malé částečky které zapáchají. Mám pocit že se mi dostávají do pusi z krku ale nejsem si jistá. Vždycky je vyplivnu ale...
-
Beru Eliguis 2,5mg, měla jsem vloniplicní embolii. Na ředěni krve beru lék 7 měs.,ukončeno a objevil se zvýšený D dimer.Je mi 78 let.Děkuji.
-
Dobrý den, užívám kombinaci atb (skid, sumamed, benemicin). Léky beru ráno a vecer v 9 hodin. Je mozné, zmenit cas uzivani ze dne na den na 6. hodinu? Dekuji za odpoved.