zvýšený cholesterol, ledvinový soubor.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

obecně platí, že hladina cholesterolu v krvi se spolu s věkem zvyšuje. U žen dochází zpravidla k růstu a následné stagnaci mezi 65-70tým rokem. Proto lze u Vás mluvit jen o mírném zvýšení hladiny cholesterolu.   

Základem je vždy úprava stravy, zejména omezení spotřeby tuků s vyšším podílem nasycených mastných kyselin a upřednostňování tuků s převahou mastných kyselin nenasycených, dostatečná konzumace ovoce a zeleniny a preference výrobků z celozrnných obilovin. Prakticky to znamená omezit konzumaci živočišných tuků, ale také uzenin, velmi tučných mléčných výrobků, tučného masa, jemného a trvanlivého pečiva (zejména s polevou či náplní). Při vaření používat kvalitní rostlinné oleje (ty, které jsou za běžných podmínek tekuté – například řepkový či olivový, vyhýbat se těm tuhým, jako je například kokosový), na studenou kuchyni upřednostňovat roztíratelné rostlinné tuky. Zeleninou či ovocem je vhodné doplnit každé denní jídlo, může být samozřejmě i jeho součástí. Chléb, pečivo, těstoviny, rýže je vhodné konzumovat v celozrnné variantě.

Z volně prodejných přípravků stojí za zmínku omega-3-nenasycené mastné kyseliny či lecithin, případně jejich kombinace.

S pozdravem

Silvie Doležalová

 

Podobné dotazy

• Zvýšený cholesterol

  Dobrý den, před 18 měsíci jsem prodělala hepatitidu, jaterní testy jsou nyní v pořádku, pouze nepatrně zvýšený celkový bilirubin. Mám zvýšený cholesterol, je pro mě vhodné užívat Arterin?

• Zvýšené jaterní testy co stim

  Chtěl jsem se zeptat mám zvýšené jaterní testy bilirubin na 41.3 (ref. mez do 17)alt 0.86 (ref. mez do 0.76) pak mírně zvýšený cholesterol ale ten nemá takové hodnoty jako tyto jaterní testy byl jsem u...

• Možné nežádoucí účinky Atorisu

  Nedávno jsem začala brát lék na zvýšený cholesterol Atoris,ale na prvních krevních testech jsem měla horší jaterní testy a zhoršila se mně i funkce štítné žlázy.Je dobré užívání tohoto léku pokračovat?

• Mohu kombinovat přípravek Lagosa a Euthyrox na hypofunkci štítné žlázy?

  Dobrý den, Mohu kombinovat přípravek Lagosa a Euthyrox na hypofunkci štítné žlázy? Z krevních hodnot lehce zvýšený jaterní ALT a celkový cholesterol. Moc děkuji za odpověď.

• Je bezpečné vysadit lék Sorvasta do příští kontroly?

  Mám lék Sorvasta 10mg, protože mám z důvodu nemoci jater zvýšený cholesterol. Mohou lék vysadit na 3 měsíce? Nemoc jater se již 1,5 let nedaří léčit. Mám zvýšené jaterní enzymy(ALT), ty však byly zvýšené...

• Dobrý den Chtěla bych se zeptat jestli mohu užívat Tulip 20 a k tomu Silymarin Premium .

  Mám zvýšený cholesterol,proto užívám Tulip . Silymarin jsem dostala . Děkuji

• Vysoký cukr v krvi na lačno

  Dobrý den, chtěl jsem se zeptat. Měřím si ráno nalačno cukr v krvi a hodnota je 8. Žádný prášky na cukrovku neberu. Beru na tlak,tep a cholesterol LIPERTANCE 20mg/5mg/5mg vše v jedné tabletě. Měřím 185 a...

• Snížení hypertenze a tachykardie

  Dobrý den, vážený pane doktore. Nejprve chci říct, že Vaše odpovědi jsou úžasné a myslím si, že spoustě lidem jste zachránil život. Jste velice vzdělaný a kolikrát mám pocit, že toho víte více, než...

• LDL cholesterol, jaké jsou ideální hodnoty?

  Dobry den, jaka je normalni hladina LDL cholesterolu a kdy uz je rizikova? Dekuji

• Mám jen trochu zvýšený chol.-je vhodnýcholesten?13

  Mám jen velmi nepatrně zvýšený cholesterol,jeden lékař si toho nevšímá,druhý doporučil lék,u něhož je upozornění o diabetu.Je vhodný cholesten?Díky

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Pragiola a Defumoxanu

  Dobrý den. Beru pragiola 25 1-0-2 . Mohu začít brat defumoxan? Děkuji za odpověď

• Bolesti kloubu na noze

  Dobrý den. Užívám léky na vysoký tlak Ramipril 2.5 mg. Začal jsem mít problemy z klobamy hlavní problém je na levé noze na klobu od palce. Jakou medicinu můžu používat na zlepšení kloubu když mám prášky...

• Přechod z antikoncepce Kelzy na Ayreen

  Dobrý den, doktor mi předepsal jinou antikoncepci Ayreen. Teď do neděle ještě budu brát antikoncepci Kelzy. Můžu hned další den, tzn. v pondělí hned nasadit Ayreen? Nebo musím udělat pauzu mezi Kelzy a...

• Obvodní lékař odmítl předepsat Betaserc

  Na pohotovosti mi byl 1x napsan lek betaserc s tim,ze obvodni lekar mi napise dalsi,ale to obvodni lekar odmitl,ja to tedy je?

• Kombinace Dopegytu a Sorbiferu

  Dobrý den mohu se zeptat užívám dopegyt 1-2-1-1 a ještě užívám železo sorbifer durules 2 X denně . Teď nevim jak to kombinovat s dopegytem můžu si vzít železo a za půl hodiny dopegyt šlo by to dekuji

• Kombinace Dopegytu a Sorbifer Durules

  Dobrý den mohu se zeptat užívám dopegyt 1-2-1-1 a ještě užívám železo sorbifer durules 2 X denně . Teď nevim jak to kombinovat s dopegytem můžu si vzít železo a za půl hodiny dopegyt šlo by to dekuji

• Otok očních víček a zarudnutí obličeje při užívání metforminu

  Dobrý den, 2 měsíce užívám metformin a začala mi natekat oční víčka a v obličeji jsem červená. Může to být tím metforminem? Dekuji

• Volně prodejné přípravky na snížení cholesterolu

  jake prasky mate na cholesterol bez receptu volne prodejne?