Úvod
Obohaťte svůj jídelníček o superpotravinu v podobě chia semínek. Chia semínka pocházejí ze šalvěje hispánské (Salvia hispanica), rostliny původem ze Střední Ameriky, kde mají dlouhou tradici využití v potravinářství. Obsahují přirozeně se vyskytující vlákninu, rostlinné bílkoviny a tuky, včetně omega-3 mastných kyselin. Přirozenou vlastností chia semínek je schopnost vázat vodu a vytvářet jemnou gelovou konzistenci. Díky tomu jsou oblíbenou ingrediencí pro přípravu chia pudinků a dalších receptů. Hodí se do jogurtů, kaší, smoothie, domácího pečiva nebo dezertů.
Hlavní vlastnosti:
- oblíbená superpotravina
- přirozený zdroj vlákniny, rostlinných bílkovin a kvalitních tuků
- lehce stravitelné
- univerzální využití do kaší, smoothie, jogurtů, pečení i zdravých receptů
- vhodné pro sportovce, vegany, vegetariány a osoby s redukční dietou


