Úvod
Psyllium je rozpustná vláknina, která se získává ze slupek jitrocele indického (Plantago ovata). Má schopnost ve střevě vázat velké množství vody a mnohonásobně zvětšit svůj objem. Tím se zvýší objem stolice, podpoří peristaltika střev a pomáhá tak snadnému vyprazdňování. Přirozenou cestou odvádí z těla škodlivé látky a přispívá k normální funkci střevního traktu. Pomáhá také udržet správnou hladinu krevního cholesterolu a krevních lipidů.
