Úvod
Melatonin je přirozený hormon, který hraje klíčovou roli v regulaci spánkového cyklu, zjednodušeně pomáhá signalizovat tělu, kdy je čas jít spát a kdy se probudit. Jeho hladina se zvyšuje k večeru s nástupem tmy a klesá během dne. Ačkoli tělo produkuje melatonin přirozeně, získáváme jej v malých množstvích z některých potravin, mezi něž patří ovoce a zelenina (třešně, rajčata, hrozny a brokolice), vlašské ořechy, mandle, oves, rýže a mléko, které také obsahuje malé množství melatoninu. Doplněk stravy GreenFood Nutrition Melatonin obsahuje 0,49 mg melatoninu v jedné kapsli.
Hlavní vlastnosti
- 0,49 mg melatoninu v denní dávce
- plněno do rostlinných kapslí
- vhodné i pro vegany
Dávkování
Užívejte 1x denně 1 kapsli 30 minut spaním. Zapijte dostatečným množstvím tekutiny.
Složení
Mikrostalická celulóza, rostlinná kapsle z hypromelózy, protispékavá látka: stearan hořečnatý, melatonin. V jedné kapsli: Melatonin 0,49 mg (RHP – referenční hodnota příjmu není stanovena).
Upozornění
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Není určeno pro děti, těhotné a kojící matky. Není určeno pro osoby pod lékařským dohledem nebo s autoimunitními chorobami, depresivní poruchou, cukrovkou, endokrinní poruchou nebo s poruchou štítné žlázy. Neužívejte při používání strojního zařízení nebo při řízení vozidla. Vyrobeno v Německu.