Úvod
Gainer Koktejl – růst svalové hmoty
Popis produktu:
Doplněk stravy pro sportovce, který podporuje efektivní růst svalové hmoty. Obsahuje kombinaci jednoduchých a komplexních sacharidů (maltodextrin a glukóza) a kvalitní směs syrovátkového a sójového proteinu s vysokým obsahem esenciálních aminokyselin. Gainer je obohacen o L-karnitin, který podporuje přeměnu tuků na energii a zajišťuje lehkou stravitelnost.
Hlavní složky a účinky:
- Maltodextrin a glukóza – krátkodobý i dlouhodobý zdroj energie
- Syrovátkový a sójový protein, sušená syrovátka – podpora růstu a regenerace svalů
- Optimální poměr sacharidů a bílkovin 4:1 – zachovává regenerační procesy
- Trávicí enzymy – zajišťují lepší vstřebávání
- L-karnitin – účinný energizér, přeměňuje tuky na energii
- Chrom – podporuje metabolismus sacharidů a spalování tuků
- Antioxidanty – chrání buňky před volnými radikály
- Minerály – snižují výskyt svalových křečí a pálivost ve svalech
Pro koho je určen:
- Sportovci vyžadující růst svalů
- Kulturisté s dlouhotrvajícím zatížením a vysokým objemem pohybu
- Vytrvalostní sportovci
- Lidé s rychlým metabolismem a problémem přibrat na váze
Doporučené dávkování:
- Růst svalů: 3× denně, nejlépe dopoledne, 1 hodinu před tréninkem a do 1 hodiny po tréninku
- Doplnění energie a regenerace: 2× denně, 1 hodinu před tréninkem a do 1 hodiny po tréninku
- Děti od 8 let: 3× denně mimo hlavní jídla
- Maximální denní množství: 250 g prášku
Příprava:
40 g prášku (2 odměrky) rozmixujte ve 200 ml vody.