Úvod
Kompava Lady Fit Protein
Kompava Lady Fit Protein je chutný protein pro všechny aktivní ženy, vyrobený z vysoce kvalitního syrovátkového a mléčného koncentrátu. Je ideální pro podporu regenerace po tréninku, udržení svalové hmoty a zároveň pomáhá při hubnutí díky obsahu pouhých 114 kcal na dávku.
Složení a benefity
- 5,52 g BCAA na dávku
- Vysoký obsah L-lysinu
- Vitamíny B6, B9 a C – podporují imunitní systém
- Enzymový komplex (amyláza, proteáza, laktáza, lipáza, celuláza, bromelain) – pro snadnější stravitelnost
- Biotin – přispívá k udržení zdravých vlasů a nehtů
- Slazeno přírodním sladidlem stévií – vhodné pro diabetiky
- Až 21,6 g bílkovin na dávku
- Pouze 114 kcal na dávku
Proteinový obsah
- Syrovátkový proteinový koncentrát (WPC) – ultrafiltrace, sprejové sušení, 80% proteinů, 1% laktózy, doba účinku 120–150 minut
- Mléčný proteinový koncentrát (MPC) – 80% kasein, 20% syrovátka, doba účinku 180–240 minut
- BCAA 2:1:1
- L-lysine
- Enzymový komplex
- Vitamíny B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12, C
- Biotin
Doporučené dávkování
- Rozmíchejte 1 dávku (2 odměrky = 30 g) ve 250 ml vody nebo nízkotučného mléka
- Děti od 10 let: 1–2x denně, 2 odměrky
- Dospělí: 3–5x denně, 2 odměrky mezi jídly, ideálně 1h před a 1h po tréninku, případně před spaním
- Maximální doporučené množství pro rozvoj svalové hmoty: 2 g bílkovin na 1 kg tělesné hmotnosti