Jak vybrat peeling podle typu pleti?
Peeling zbavuje povrch pleti odumřelých kožních buněk. Pleť je po něm hladší a jasnější, póry jsou čistší a další péče se lépe vstřebá. Vybírejte podle typu pleti, její citlivosti a toho, co chcete zlepšit:
- Suchá pleť – ocení jemný enzymatický peeling nebo peeling s kyselinou mléčnou, která pleť zároveň hydratuje. Hrubým zrnům se vyhněte.
- Mastná pleť – vyhovuje jí peeling s kyselinou salicylovou, která pomáhá čistit póry a odstraňovat přebytečný maz.
- Smíšená pleť – peeling naneste hlavně na T-zónu. Sušší tváře ošetřete jemnějším přípravkem nebo méně často.
- Citlivá pleť – volte šetrný enzymatický peeling nebo peeling s PHA kyselinami bez parfemace.
- Normální pleť – snese většinu druhů peelingu. K udržení hladké pleti stačí 1–2× týdně.
- Zralá pleť – kyselina glykolová nebo mléčná pomáhá vyhladit texturu a rozjasnit unavenou pleť.
Zohledněte i roční období. Peelingy s kyselinami jsou nejvhodnější na podzim a v zimě, kdy slunce svítí méně. V létě volte šetrnější peeling a nezapomínejte na ochranu před sluncem.
Rozdíly mezi mechanickým, enzymatickým a chemickým peelingem
Podle toho, jakým způsobem odumřelé buňky z pleti odstraňují, se peelingy dělí do tří skupin:
- Mechanický peeling – obsahuje jemné částečky, například celulózu nebo voskové kuličky. Odumřelé buňky uvolní masáží, proto se hodí hlavně pro normální a mastnou pleť. Pleť přitom nedrhněte.
- Enzymatický peeling – enzymy z ovoce, například papain z papáji nebo bromelain z ananasu, rozruší vazby mezi odumřelými buňkami. Nic se nedrhne, proto je nejšetrnější a vyhovuje i suché a citlivé pleti.
- Chemický peeling – kyseliny uvolní odumřelé buňky rovnoměrně po celé ploše pleti. Podle typu přípravku se buď smývá, nebo zůstává na pleti jako tonikum, sérum či krém.
U chemických peelingů najdete na obalu tři skupiny kyselin. Kyseliny AHA, tedy glykolová, mléčná nebo mandlová, působí na povrchu pleti, vyhlazují ji a rozjasňují. Kyselina salicylová ze skupiny BHA se rozpouští v mazu a proniká do pórů, proto ji ocení mastná pleť. Kyseliny PHA, například glukonolakton, mají větší molekulu, pronikají do pleti pomaleji a jsou k ní nejšetrnější.
Peelingy pro citlivou a mastnou pleť
Citlivá a mastná pleť potřebují každá jiný peeling. Obě ale trpí, když je peeling příliš častý nebo hrubý. Citlivá pleť se podráždí a mastná může začít tvořit ještě víc mazu.
- Citlivá pleť – začněte enzymatickým peelingem nebo peelingem s PHA kyselinami jednou týdně. Volte přípravky bez parfemace, alkoholu a esenciálních olejů. Pleť se sklonem k začervenání zrnité peelingy spíš podráždí.
- Mastná pleť – sáhněte po peelingu s kyselinou salicylovou, který pomáhá čistit póry a pleť zmatní. Hledejte označení nekomedogenní a peeling používejte 1–3× týdně podle síly přípravku.
- Pleť se sklonem k nedokonalostem – kombinace kyseliny salicylové a kyselin AHA pomáhá vyhladit texturu pleti a udržet póry čisté. Mechanický peeling na zanícená místa nenanášejte a nedokonalosti nemačkejte.
Nový peeling s kyselinami vždy nejprve vyzkoušejte na malé ploše, třeba na krku. Pokud pleť pálí, zčervená nebo se loupe, peeling smyjte a dopřejte jí několik dní pauzu.
Jak správně provádět peeling a pečovat o pleť po něm?
Peeling zařaďte nejlépe do večerní péče. Postupujte v tomto pořadí a přípravky nanášejte od nejlehčí textury po nejhutnější:
- Čištění – pleť nejprve odlíčte a umyjte čisticím přípravkem pro svůj typ pleti.
- Peeling – mechanický peeling vmasírujte jemnými krouživými pohyby asi 30 sekund a smyjte vlažnou vodou. Enzymatický nechte působit obvykle 5–15 minut, chemický používejte přesně podle návodu. Vynechte oční okolí a rty.
- Maska – po peelingu pleť lépe přijme hydratační nebo zklidňující pleťovou masku.
- Sérum a krém – naneste hydratační sérum a pleťový krém, které pleť zklidní a podpoří kožní bariéru.
- SPF – ráno pleť chraňte opalovacím krémem se SPF 30 a vyšším a při pobytu venku ochranu obnovujte.
Večer, kdy použijete peeling, vynechte retinol a další přípravky s kyselinami. Na spálenou, podrážděnou ani poraněnou pleť peeling nenanášejte. Při používání kyselin AHA a ještě týden po posledním použití je pleť citlivější na slunce.
Pleťový peeling je kosmetický přípravek. Pečuje o pleť, nenahrazuje ale léčbu kožních onemocnění. Pokud pleť dlouhodobě pálí, svědí nebo se na ní objevuje vyrážka, poraďte se s dermatologem.
