Úvod
Lískové Ořechy jsou jedny z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších oříšků v České republice a nabízí skvělou kombinaci chuti a nutričních hodnot.
Jemná nasládlost a bezkonkurenční křupavost se skvěle hodí do zmrzlin, čokolád, krémů, sušenek, vánočního cukroví a dalších, nejen sladkých jídel.
Tyto oříšky jsou ideální pro low-carb diety, sportovce i vegany. Vzhledem k nenasyceným mastným kyselinám jsou lískové ořechy skvělou zásobárnou energie pro mozek.
