Čaje pro kojící ženy

Dostatek tekutin při kojení je velice důležitý. Černý a zelený čaj nejsou v těhotenství vhodné kvůli obsahu kofeinu, vhodnou volbou jsou naopak čaje bylinné. Bylinné čaje pro kojící maminky mohou navíc přispět k tvorbě mateřského mléka a bezproblémovému kojení.

Bylinky při kojení

Byliny na podporu kojení jsou používány od pradávna. Označujeme je odborným termínem galaktagoga. Mezi nejznámější a nejčastěji používané patří jestřabina (Galega officinalis), fenykl a anýz, kmín, kopr, mateřídouška nebo verbena. Pro správné zahájení laktace po porodu se doporučuje pískavice řecké seno. Normální funkci prsů podporuje len. Hormonální rovnováhu, relaxaci a spánek, které jsou pro kojící maminky rovněž velmi důležité, ovlivňuje pozitivně např. meduňka.

Jaký jsou vhodné čaje pro kojící matky?

Vyzkoušejte některý ze široké nabídky čajů na kojení na e-shopu Dr. Max, např. Leros Čaj pro kojící s jestřabinou, Megafyt Bylinková lékárna Kojení s příjemnou ovocnou příchutí, Dr. Max Čaj pro kojící matky s kmínem, anýzem a jestřabinou nebo Čajánek Pro kojící maminky BIO. Dobrou volbou je i jednosložkový fenyklový čaj, např. Apotheke Fenykl obecný, který kromě laktace podpoří i trávení.