Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • 1. dotaz - Užívání aminokyselin, 2. dotaz - Působení B-komplexu

    Dotaz z 8. 2. 20181 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, zakoupil jsem si ve Vaší lékárně aminokyselinu DL-PA od výrobce Brainway. A docela mě překvapilo, že v návodu na užívání píší, že se DL-PA Brainway má užívat 20 minut po jídle. Dříve jsem užíval DL-PA od jiného výrobce a ten uváděl, že se má užívat na lačno minimálně 2 hodiny po jídle a 1 hodinu před jídlem. Také jsem četl, že obecně by se aminokyseliny měly užívat na lačno ,aby se jejich účinek "netloukl" s bílkovinami v jídle. Jak by se podle Vás měl správně užívat doplněk DL-PA od Brainway? Platí, že by se obecně aminokyseliny měly užívat na lačno? Dále bych se Vás chtěl zeptat, pokud denně užívám více druhů aminokyselin (DL-PA, L-tyrosin, Taurin) je nutné mezi každým druhem aminokyseliny dělat pauzu, nebo mohu brát současně všechny tři druhy aminokyselin (= ve stejnou chvíli vezmu naráz DL-PA + L-tyrosin + Taurin)? Pokud se musejí brát odděleně, jaká minimální prodleva by měla být mezi jednotlivými druhy aminokyselin? Předem Vám mockrát děkuji za odpovědi, Vážím si této poradny S pozdravem Petr H.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý večer, všeobecne sa má fenylalanín (DL-PA) podávať nalačno a bez bielkovinového jedla, avšak firma Brainway má uvedené, že ľudia lepšie reagujú na DL-PA po podaní 10 minút po každom hlavnom jedle. Osobne by som sa riadila pokynmi na dávkovanie priamo od výrobcu výrobku, ktorý práve užívate. Taurín je dobré dávať medzi jedlami a tyrozín môžete dávať nalačno, ideálne v odstupe od ostatných prípravkov cca 2 hodiny. Pretože tyrozín silne aktivizuje organizmus, nepoužívajte ho na večer, veľmi ťažko by ste zaspávali. Pozor však dávajte na nadmerné užívanie, to môže vyvolávať zvýšenú stimuláciu mozgu, nekľud, úzkosť a nespavosť, vo veľkých dávkach rýchly srdcový tep alebo búšenie srdca, či průjem. S pozdravom Mgr. Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy