Bezpečnost a vhodnost dávkování rutinu: BrainMax Rutin 500 mg versus doporučení 150 mg denně.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

používání rutinu v dávce 500 mg nepředstavuje podle dostupných dat jednoznačně kritické riziko u zdravých jedinců při krátkodobé suplementaci. Nicméně dlouhodobé užívání dávky rutinu více než 150 mg denně by mělo být opatrné, zvláště pokud máte i jiné zdravotní stavy nebo berete nějaké léky. Dlouhodobé bezpečné použití vyšších dávek není dostatečně prozkoumáno, proto doporučuji upovědomit o užívání i lékaře.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Bolest v krku 14 dní po operaci nosních mandlí

  Dobrý den, dcera je 14 dní po operaci nosních mandli a dneska si stěžuje na mírnou bolet v krku při polykání a zívání. Mám vyhledat lékaře nebo stačí pastilky na cucáním popřípadě jaký děkuji

• Omylem užití bílého prášku Vonille místo žlutého

  Vzala jsem si omylem bílý prášek Vonille místo žlutého .Co mám dělat teď ?děkuji

• Dlouhodobé užívání Lenzetta

  Půl roku užívám Lenzetto ,mám velké chutě stále něco jíst a je možné ,že se mi díky hormonů objevila na nohách celulitida,to jsem nikdy neměla,zvažuji přestat lenzetto užívat

• Vhodné druhy ovoce pro diabetiky

  Dobrý den, jaké ovoce je vhodné pro diabetika

• Doporučené trvání užívání přípravku Detralex

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak dlouho je potřeba užívat Detralex, když s léčbou začínám? Děkuji za odpověď

• Interakce ašvagandy s léky

  Dobrý den, mohu užívat ašwagandu, když užívám Pentasu Triplixam a Trittico?

• Bolest žaludu při dotyku a zúžená předkožka

  Dobrý den, mám problém s bolestí žaludu při přímém dotyku, dotyk žaludu přes předkožku nijak nebolí. Bolest při dotyku při masturbaci nebo vyvrcholení je výrazně utlumena nebo není žádná. Už dlouho mám...

• Dr.Max nabízí alternativu k Dolgit krému

  má DrMax pod svojí značkou obdobu dolgit krému