Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Bezpečné kombinace hořčíku, zinku, vitamínů a tebokanu

    Dotaz z 7. 2. 2025 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den. Lze kombinovat hořčík, zinek, vitamín e, vitamín a, vitamín d a tebokan? Pokud ne, prosím, s jakým odstupem během dne? Děkuji
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň, 

    odstup 2 hodiny je odporúčaný pri kombinovaní horčíka a iných dvojmocných katiónov (zinok, železo, vápnik), ak nie sú spolu v jednej tablete. Zvýši sa tak vstrebávani daných minerálov. Vitamíny A, D, E sú rozpustné v tuku, ich užívanie má byť vždy po jedle. Horčík a zinok sa odporúčajú užívať s jedlom/ po jedle pre zvýšenie komfortu zažívacieho traktu. Špeciálne odstupy medzi ostatnými zložkami nie sú stanovené.

    S pozdravom Lazorová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně