Bolest lýtka při došlapu po špatném kroku – možné příčiny a úlevové metody

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Dobrý den,

pravděpodobně jste si při špatném došlapu natáhl sval nebo šlachu v oblasti lýtka. Pokud nemáte výrazný otok, velkou modřinu nebo problém se na nohu postavit, bývá nejčastější příčinou svalové natažení, které se obvykle během několika dnů až týdnů postupně zlepší. Doporučuje se nohu co nejvíce šetřit, několik dní ji chladit 15–20 minut vícekrát denně a při odpočinku ji dát do zvýšené polohy. Pomoci může také elastické obinadlo nebo kompresní návlek. Chůze by měla být jen podle bolesti a bez větší zátěže. Na bolest lze krátkodobě použít například Paralen nebo protizánětlivé gely s ibuprofenem či diklofenakem, například Voltaren nebo Ibalgin gel (pokud pro ně nemáte omezení).  Pokud by se ale bolest nelepšila, objevilo se výrazné zduření, modřina, zarudnutí, teplé a tvrdé lýtko nebo by se Vám výrazně hůře chodilo, určitě navštivte lékaře. Ve vyšším věku je potřeba myslet i na možnost žilní trombózy, zvlášť pokud je lýtko oteklé nebo bolí i v klidu.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

• „Je vhodné kombinovat Vigantol s Dr. Max Kids Gummies Bears u čtyřletého dítěte?“

  Dobrý den, manžel dceři koupil Dr. Max Kids Gummies Bears 225 g 50 ks. Každý den ji davám 2 kapky vigantolu, pokud bude brát tyto vitamíny, mám vigantol vynechat? Dcera 4 roky, váha 13kg. Děkuji

• Optimální čas pro užívání Vigantolu

  Kdy je lepší užívat vigantol,večer s s jídlem nebo během dne,aby se to netlouklo s vápníku.

• Doplnění Vincentky do nosního spreje

  Vincentka nosní sprej,lze po vyčerpání náplně doplnit z láhve normální Vincentky?

• Posílení imunity a prevence nemocí při práci v mateřské školce

  Dobrý den, jak posílit imunitu dospělého člověka, při nástupu na praxe do mateřské školky? Jaké doplňky stravy a vitamíny užívat pro to, aby byl člověk odolný proti dětským nemocem? Děkuji..

• Porovnání účinků léků na snížení cholesterolu: Rosucard vs. Zetovar.

  Můžete mně prosím vysvětlit rozdíl v působení léků léků Rosucard 40mg a Zetovar 10/20mg? Na Zetovar bych měl přejít. Děkuji.

• Délka léčby zánětu sedacího nervu a účinky rázové vlny.

  Mam zánět sedacího nervu a chodím na rázovou vlno.jdu podruhé.jsem doma uz 14 dni a stále to boli.ptam se.jak dlouho trvá léčba?kdy to povolí.dekuji za rady

• Následný postup pri žalúdočných problémoch počas antibiotickej liečby.

  Dobrý deň, beriem antibiotiká Doxyhexal 200 tabs 7 dní, na hormonálne akné. Problém je, ze na 8 dni liečby som mala problémy so žalúdkom. Cez noc som vtedy 5 krát vzracala, a cez deň už len jeden krát....

• Svědění obličeje a olupování kůže po užívání Afexilu

  Dobrý den, užívám lék afexil 500 na dlumeni bolesti po devíti dnech svědění obličeje a olupovani kůže. Lek jsem vysadil a jak dále pokračovat. Na bolest jsem si vzal Paralen 500 Dekuji