Bolest lýtka při došlapu po špatném kroku – možné příčiny a úlevové metody

Dobrý den,

pravděpodobně jste si při špatném došlapu natáhl sval nebo šlachu v oblasti lýtka. Pokud nemáte výrazný otok, velkou modřinu nebo problém se na nohu postavit, bývá nejčastější příčinou svalové natažení, které se obvykle během několika dnů až týdnů postupně zlepší. Doporučuje se nohu co nejvíce šetřit, několik dní ji chladit 15–20 minut vícekrát denně a při odpočinku ji dát do zvýšené polohy. Pomoci může také elastické obinadlo nebo kompresní návlek. Chůze by měla být jen podle bolesti a bez větší zátěže. Na bolest lze krátkodobě použít například Paralen nebo protizánětlivé gely s ibuprofenem či diklofenakem, například Voltaren nebo Ibalgin gel (pokud pro ně nemáte omezení).  Pokud by se ale bolest nelepšila, objevilo se výrazné zduření, modřina, zarudnutí, teplé a tvrdé lýtko nebo by se Vám výrazně hůře chodilo, určitě navštivte lékaře. Ve vyšším věku je potřeba myslet i na možnost žilní trombózy, zvlášť pokud je lýtko oteklé nebo bolí i v klidu.

S pozdravem

Silvie Doležalová