Bolest nohou - hlavně stehen a v noci
Nekouřím, nepiju alkohol, jím zdravě, ale hodně pracuji na zahradě, kde je prudký kopec a musím často chodit nahoru, dolů. Nohy mne bolí i při sezení a stání. Je mi 71 let. V noci se budím bolestmi nohou a hlavně stehen.
Pěkný den,
svalová bolest může být způsobena zmíněnou namáhavou fyzickou prací, jako důsledek jejich přetížení, či vlivem nedostatku minerálů. Minerály, především hořčík, sodík a draslík, mohou v těle chybět při jejich nedostatečném příjmu stravou, či díky jejich zvýšenému vylučování při pocení. Na místě je tedy doplnit minerály (především hořčík), dbát na dostatečný pitný režim a více odpočívat.
S pozdravem a přáním hezkého léta
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
-
Na uvedené potíže, hlavně v noci, po probuzení, trnutí, někdy až do záškubu, problém ležet na zádech (čeká mne gynekologická operace), mám předepsanou Pragiolu25 mg , dávky se zvyšují 1-0-2. Obávám se...
-
Dobrý den, mám velké bolesti nohou,ale pouze v noci,kdy mě každý den probudí hodinu až dvě po usnutí a bolest trvá do rána při jakékoli poloze.Bolí hlavně stehna a boky,někdy i lýtka,holenní kost....
-
Dobrý den, již nějakou dobu mám hlavně večer a v noci svědění nohou (stehna, lýtka, bérce). Na kůže nemám vůbec žádné projevy.
-
V noci po usnutí mám silné bolesti ve stehnech,tříslech,po straně beder,někdy zasahuje až do lýtek.Bolest je tahavá,řezavá a nedovolí mi spát.Prášky nepomáhají,ani používání gelů na bolest, nemají...
-
v průběhu noci mně / ne vždy ve stejnou dobu a ne každou noc/ mně začnou bolet /tlak / nohy, nevím jak si lehnout a tím pádem samozřejmě nespím děkuji za radu
-
V noci mám velké bolesti v celých nohách,hlavně chodidlech.Brnění,tlak až křeče.Nemohu vůbec spát.Pocit těžkých nohou a bolest mám i během dne.Poraďte,děkuji.
-
Dobrý den, je mi 19 let a již od malička mě v noci bolí kolena. Tato bolest občas začíná již přes den, jindy mě v noci probudí. Vždy je ale nejhorší v noci. Je to velká pulzující bolest, která se z...
-
Dobrý den, dlouhodobě beru Asentru a Omeprazol. Bolesti nohou včetně neklidných hlavně v noci mám dlouho. Příčina neznámá. Nově užívám Lyricu 3x2 ( snad na bolesti a noční neklid) a Wobenzim 4x2 na oční...
-
Dobrý den, mám 15letou dceru a od září 2023 ji trápí svědění lýtek hlavně v noci. Od ledna 2024 jsou to již celé nohy (stehna, lýtka, vyrážku nemá). Pediatr si neví rady, veškeré krevní testy co byli...
-
Po prodělání Omicronu v dubnu t.r. se projevují velké (hlavně noční "klidové") bolesti svalů-jakoby ochablé svaly hlavně bolesti stehna obou nohou. Nyní chodím na injekce Milgamma N. Mám pokračovat s...
Nejnovější otázky v poradně
-
Dobrý večer, 5. až 6. den menstruace v noci, jsme měli s přítelem nechráněný sex. Cyklus mi standardně trvá 30 dní.ovulaci jdem sexu 3 dny po sexu nebyla podle testu naměřena.jaká je šance na...
-
Beru 15 kapek denně.
-
Přítel dostal depakine je to pravda že na nich bude hodně aktivní a agresivni
-
Lékař mi předepsal Klacid 500mģ po 12 hodinách jako precenci černého kašle, z důvodu kontaktu s pozitivní osobou.Mám manžela 7měsíců po transplantaci jater. Nyní je hospitalizován. Beru mimo dalších...
-
Chci se zeptat jestli mohu uzivat Detralex a Diterpex současne.Dekuji
-
Užívám druhé plato antikoncepce Clormetin. Je možné že mi způsobuje nadýmání a bolest břicha? Mám přestat tento lék užívat? Děkuji za odpověď.
-
Dobrý den,již asi 3 týdny mě bolí horní patro. Nejvíce když se jako by zalknu. Bolest se během dne nijak nemění. Mám alergii na pyl a už asi měsíc mám pořád ucpaný nos a rýmu,nevím zda to může mít s tím...
-
Moje sestra si našla na prsu pod bradavkou tvrdou bulku nebolí ji to a má to prso větší než to druhý ( bojíme se o co de )
-
Dobrý den, mám užívat Cotrimoxazol Al forte 800mg prý se nemají užívat kyselé věci. Mohu zeleninu jako je okurka,rajče paprika, mléčné výrobky a kávu? A z ovoce jablko, hrozno, maliny, banan? Děkuji moc
-
Po antb. Fromilid 500mg se nemuzu vyspat pres tyden sem je nechala mela jsem pouze 3. Ted uztak dlouho nespim v klidu ani hodinu mota se mi hlava a dalsi v. u. mam i strach proc neumim usnout. Brala...