Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Bolest nohou - hlavně stehen a v noci

    Dotaz z 18. 7. 20221 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Nekouřím, nepiju alkohol, jím zdravě, ale hodně pracuji na zahradě, kde je prudký kopec a musím často chodit nahoru, dolů. Nohy mne bolí i při sezení a stání. Je mi 71 let. V noci se budím bolestmi nohou a hlavně stehen.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

     

    Pěkný den,

    svalová bolest může být způsobena zmíněnou namáhavou fyzickou prací, jako důsledek  jejich přetížení, či vlivem nedostatku minerálů. Minerály, především hořčík, sodík a draslík, mohou v těle chybět při jejich nedostatečném příjmu stravou, či díky jejich zvýšenému vylučování při pocení. Na místě je tedy doplnit minerály (především hořčík), dbát na dostatečný pitný režim a více odpočívat.

    S pozdravem a přáním hezkého léta

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Trnutí nohou, stehen, bolest kyčlí

      Na uvedené potíže, hlavně v noci, po probuzení, trnutí, někdy až do záškubu, problém ležet na zádech (čeká mne gynekologická operace), mám předepsanou Pragiolu25 mg , dávky se zvyšují 1-0-2. Obávám se...

    • bolesti nohou ale pouze v noci

      Dobrý den, mám velké bolesti nohou,ale pouze v noci,kdy mě každý den probudí hodinu až dvě po usnutí a bolest trvá do rána při jakékoli poloze.Bolí hlavně stehna a boky,někdy i lýtka,holenní kost....

    • bolest a tlak v nohou hlavně v noci

      v průběhu noci mně / ne vždy ve stejnou dobu a ne každou noc/ mně začnou bolet /tlak / nohy, nevím jak si lehnout a tím pádem samozřejmě nespím děkuji za radu

    • Trvalá bolest stehna

      Již několik měsíců mám tuhou bolest ve stehnech. Převážně v noci a při delším sezení. Mám je ztuhlé. Gely a masti nepomáhají. Prosím o radu co používat. Loni jsem absolvovala všechna vyšetření bez...

    • bolest nohou v noci

      V noci po usnutí mám silné bolesti ve stehnech,tříslech,po straně beder,někdy zasahuje až do lýtek.Bolest je tahavá,řezavá a nedovolí mi spát.Prášky nepomáhají,ani používání gelů na bolest, nemají...

    • Bolest v nohou,hlavně chodidlech

      V noci mám velké bolesti v celých nohách,hlavně chodidlech.Brnění,tlak až křeče.Nemohu vůbec spát.Pocit těžkých nohou a bolest mám i během dne.Poraďte,děkuji.

    • Bolestivé svaly a výrazné žilky na stehnech: Příčiny a možné způsoby úlevy

      Mám žilky výrazně po nohách delší dobu teď mě i při stlačení boli svaly jako bych měla modřiny tedy hlavně stehna je to bolestivé poradíte mi co s tím?

    • svědění nohou

      Dobrý den, již nějakou dobu mám hlavně večer a v noci svědění nohou (stehna, lýtka, bérce). Na kůže nemám vůbec žádné projevy.

    • Bolest nohou v noci už od malička.

      Dobrý den, je mi 19 let a již od malička mě v noci bolí kolena. Tato bolest občas začíná již přes den, jindy mě v noci probudí. Vždy je ale nejhorší v noci. Je to velká pulzující bolest, která se z...

    • Svědění celých nohou

      Dobrý den, mám 15letou dceru a od září 2023 ji trápí svědění lýtek hlavně v noci. Od ledna 2024 jsou to již celé nohy (stehna, lýtka, vyrážku nemá). Pediatr si neví rady, veškeré krevní testy co byli...

    Nejnovější otázky v poradně