Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • bolest paty v těhotenství – co s tím?

    Dotaz z 30. 6. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, jsem ve 2. trimestru a bolí mě pata při chůzi. Může to být těhotenské?
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    ano, bolest paty během těhotenství (zejména ve 2. trimestru) je poměrně častá a může souviset is těhotenstvím. Může se jednat o:

    • změnu těžiště a chůze - změna těžiště v těhotenství ovlivňuje držení těla a rozložení zátěže, což může vést k bolestem,
    • nárůst tělesné hmotnosti - růst hmotnosti v těhotenství zvyšuje tlak na nohy a chodidla, zejména na paty,
    • otoky a zadržování vody - otoky nohou v těhotenství mohou zvýšit tlak na chodidla a způsobit bolest,
    • ozvolnění vazů díky hormonu relaxinu – relaxin uvolňuje vazy, což může způsobit nestabilitu a přetížení chodidla, včetně plantární fascie (pas tkáně na spodní straně chodidla), někdy až ke vzniku patní ostruhy.

    Doporučuji proto nošení pohodlné a měkké obuvy s podporou paty, případně sáhnout po ortopedických vložkách do bot. Dbejte na dostatek odpočinku, přiměřený pohyb nebo strečink. Pokud by byly bolesti silné doporučuji návštěvu fyzioterapeuta.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně