Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Bolesti kolen, kotníku a paty: Jak podpořit úlevu vedle chlazení a volně prodejných gelů?

    Dotaz z 26. 5. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Zdravím, před 2 týdny mě začaly bolet kosti na nohou (od kyčle až po patu) postupně se to ,,zlepšilo” aktuálně mě bolí pouze kolena a kotník+pata (tyhle oblasti jsou citlivé i na dotek).Praktická lékařka mi po vyšetření krve řekla, že všechno je ok a mám to nechat být.Je mi 26, 3 týdny z5 jsem zvládala cvičit, chodit, nikde jsem se nezranila a najednou neudělám ani dřep s vlastní váhou. Zatím to pořád chladím a používám voltaren forte gel, ale nepřijde mi že by nějak pomáhal. Je něco dalšího co bych mohla zakoupit a vyzkoušet? Děkujii
    Mgr. Jana Vaverová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Jana Vaverová

    Dobrý den,
    diagnóza přes počítač se určuje velmi špatně, zvlášť pokud bolest vznikla náhle a omezuje běžný pohyb. Pokud potíže přetrvávají, zhoršují se nebo jsou místa citlivá na dotek, doporučuji znovu návštěvu lékaře.
    Do té doby můžete krátkodobě pokračovat v lokální léčbě (Voltaren Forte), případně zkusit šetrný režim, omezení přetěžování a chladit bolestivá místa podle tolerance. Pokud by se objevilo zarudnutí, otok, teplota nebo výrazné zhoršení hybnosti, kontaktujte lékaře.
    Některým lidem mohou ulevit doplňky stravy obsahující kolagen, glukosamin nebo chondroitin, avšak jejich efekt nebývá rychlý ani zaručený. Dále je vhodné navštívit fyzioterapii, obzvlášť pokud se podaří vyloučit závažnější příčinu obtíží.
    Přeji krásný zbytek dne.
    Vaverová

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy