Bolesti nohou, křeče a únava: Možný nedostatek hořčíku nebo jiných minerálů, přehodnocení stravy a doplňků.
Pěkný den,
uvedené potíže mohou souviset s nedostatkem hořčíku, ale ve věku nad 80 let mohou mít i řadu jiných příčin. V rámci samoléčby zkuste užívat po dobu několika týdnů zmíněný hořčík v tabletové formě v dávce 200-300 mg elementárního hořčík denně. Dobře vstřebatelné jsou především chelátové (bisglycinátové) (Magnesium Gold) či citrátové formy (Magnesium B6 Premium, Magne B6 forte aj..). Protože však uvádíte také otoky kotníků, únavu a spavost, doporučila bych kontrolu u praktického lékaře. Bylo by vhodné zkontrolovat krevní obraz, funkci ledvin, hladiny minerálů (hořčík, draslík, vápník) a zhodnotit případný vliv užívaných léků či srdečního onemocnění.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Vliv Trittica na tetanii, iontovou rovnováhu a doporučení vhodné formy hořčíku.
Dobrý den, užívám rok Trittico a za tu dobu se mi výrazně zhoršily bolesti páteře, ztuhlost hrudníku a pociťuji přeskakování žeber. Mám diagnostikovanou tetanii a obávám se, zda Trittico svým vlivem na...
Nejnovější otázky v poradně
Možnost podpory usínání při užívání mirtazapinu a ketileptu.
Dobrý den, užívám na spaní mirtazapin 15 mg a ketilept 50 mg. Spím poměrně dobře ale usínám dost pozdě. Můžu usínání podpořit přípravkem neospan forte případně melatoninem? Děkuji
Užívání šumivých tablet Magnosolv při cukrovce 2. typu léčené inzulinem: Co byste měli vědět.
Mohu a případně jak používat šumivé tablety Magnosolv při cukrovce 2 typu, léčene inzulinem, děkuju za odpověď
Kombinace Femostonu s doplňky stravy na menopauzu – možnosti a doporučení.
Dobrý den, mohu kombinovat Femoston 1/10mg a Fytofem Harmony Control? HST beru už 2,5 roku - účinek už je slabší, jestli by se to nedalo řešit s tím Fytofemem? Ještě před HST jsem ho brala a mám s ním...
Možnosti náhrady léku Synjardy: Co je důležité vědět?
Mohu nahradit synjardy jiným lékem ?
Kombinace Donepezilu s třezalkou nebo Guajacuranem: Možné interakce a jejich vliv na spánek.
Dobrý den,lze při braní Donepezilu 10 mg užívat ještě třezalku nebo Guajacuran pro lepší spánel?Děkuji.
Opakované užívání penicilinových antibiotik ve krátkém čase – možné dopady a doporučení.
Vážení, prosím Vás, před 3 týdny jsem brala Amoksiklav 625 na zánět od zubu, po dobrání jsem měla virózu a nyní další antibiotika Pivinorm na infekci v moči. Mohou se brát další antibiotika po krátké...
Dávkování Vigantolu pro měsíční miminko a podání na lžičce
Dobrý den chci se zeptat na dávkování Vigantolu pro mesíční miminko. Kapu jednu kapku do pusy, ale ne vím zda byla kapnutá. Proto chci podavat přípravek na lžičce. Musím dávku navyšovat na 2kapky? Když...
Doporučení přípravku s Acetyl-L-karnitinem ke zlepšení energie a podpoře hubnutí při užívání Venlafaxinu a Pregabalinu.
Dobrý den. Trpím long Covidem, a s ním spojenou únavou a vyčerpáním. Lékař mi doporučil Acetyl-L-karnitin v čisté formě. Užívám teď Venlafaxin a Pregabalin. Dívala jsem se na Vaši nabídku. Máte tam více...
Přerušení užívání Piascledine při léčbě artrózy 2. stupně - je možné opětovné nasazení?
Dobrý den,mám artrozou 2.stupne,užívám Piascledine.muzu si dát 6 měsíců pauzu a potom ho opět začít užívat?