Co obsahuje glutamin?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

glutamin je neesenciální aminokyselina, která je součástí bílkovin v potravinách, jako je maso, mléčné výrobky, vejce a strukoviny, a je také dostupný jako doplněk stravy. Je nejvíce ze všech aminokyselin zastoupena ve svalové hmotě, je palivem pro buňky imunitního systému a střevní sliznici a podílí se na acidobazické rovnováze (transport dusíku). Nejčastěji se tedy užívá pro podporu regenerace a růstu svalů po náročném tréninku, posílení imunitního systému a podporu zdraví črev.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Cotrimoxazol Al forte 800 mg a Furon 40 mg: Možná rizika a doporučení

  Dobrý den, mohu kombinovat Cotrimoxazol Al forte 800mg s léken Furon 40mg na odvodnění ? Děkuji

• Návrat k antikoncepci MyWy: Možnost zahájení mimo běžný cyklus a nutnost doplňkové ochrany.

  Dobrý den, před pár měsíci jsem brala antikoncepci MyWy, poté jsem musela kvůli operaci vysadit. Teď se k ní vracím, ale potřebovala bych ji začít brát asi cca 10 dní po menstruaci. Je to možné, když...

• Jednorázové použití Novo Passit před letem: Pozor na třezalku a sluneční expozici v Řecku.

  Dobrý den, potřebovala bych něco na zklidnění před letem. Našla jsem si bylinný roztok Novo Passit, ale při čtení příbalového letáku jsem našla, že obsahuje třezalku. Je to problém, když letíme v červnu...

• Užívání 0,5 mg Rivotrilu na noc: Možné důsledky a rizika.

  Vadí na noc O.,5 Rivotril?

• Možná rizika při kombinaci Furoniu a Biofenacu

  Můžu kombinovat Furonil a Biofenac

• Kombinácia Prestarium a Rytmonorm: Možné interakcie a opatrnosť

  Môžem prestarium, keď beriem rytmonorm 225

• Venlafaxin a Femiflavon forte: Je jejich kombinace bezpečná?

  Dobrý den mám prosím dotaz .Beru antidepresiva Venlafaxin a na menopauzu jsem si koupila Femiflavon forte.Je možné to brát dohromady ?

• Současné užívání Furolinu a methotrexátu

  Dobrý den, mám zánět močáku a předepsali mi Furolin. Týden po 6 hodinách a pak 3 týdny každý den vecer 1 tabletu. Mohu u toho brát methotrexat? Moc dekuji za info a přeji krásný den