Dlouhodobé užívání selenu a zinku

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň,

dlhodobé užívanie je povolené, rovnako však môžete aplikovať kúry po 2-3 mesiacoch s malou pauzou.  Z uvedených vitamínov a minerálov sa v tele depotne ukladá iba vitamín E. Betakarotény sa ukladajú v tukovej tkáni taktiež, ale nie ako vitamín A- metabolizácia prebieha až podľa potreby organizmu. Ostatné obsiahnuté látky sa vylučujú v moči, teda pri klasickom príjme v odporúčaných dávkach nehrozí riziko predávkovania. 

S pozdravom

Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• strhnutý Umely nehet

  Dobrý den, v srpnu jsem si strhla umělý nehet a dnes při manikůře jsme si všimly, že nehet je přibližně do 1/2 od špičky ochlípnutý. Mohlo to způsobit postupné odrůstání poškozeného nehtu? Je potřeba...

• Vliv zinku a selenu

  Jak dlouhé užívání zinku a selenu může ovlivnit funkci štítné žlázy a výsledky krevních testů??

• Užívání zinku a selenu při léčbě Warfarinem: Na co si dát pozor.

  beru několik let Warfarin mohu užívat doplněkstravy obsahující zinek a selén. můžete mi nějaký doporučit

• Nejvhodnější denní doba pro užívání zinku, selenu a B6

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, v kterou denní dobu je nejlepší užívat zinek+selen+B6. Děkuji za odpověď.

• Forma zinku a selenu v doplňcích

  Dobrý den, mohli byste mi prosím poslat seznam (ideálně odkazy) na produkty selenu, které máte v nabídce, jež mají selen ve formě selenomethionin? Případně i produkty zinku, které mají zinek ve formě...

• Správné užívání vitamínů a minerálů: odstupy a kombinace koenzymu Q10, zinku, mědi, selenu, kreatinu, magnesia, D3 K2.

  Dobrý den, chci se zeptat jak správně brát vitamíny které užívám. A chci vědět odstupy mezi a co můžu komunikovat a sčim. Koenzym q10, zinek měď a selen, kreatin, magnesium, D3 K2.

• Solgar Rutin 500mg

  Dobrý den, zaujal mě na Vaší stránce produkt Solgar Rutin 500mg, který by měl pomoct na křečové žíly, ale denní dávka se pohybuje okolo 60-100mg ? Chtěla bych se zeptat, jestli ho mohu užívat, mám...

• Preventan na podporu imunity

  Dobrý den, jsem učitelka a opakovaně se mi vrací nachlazení, minule i se zánětem dutin s atb., chtěla jsem se zeptat, zda je vhodný Preventan a který druh. Na to samé bych se chtěla zeptat i pro mého...

• Překročení doporučené denní dávky zinku, selenu a vitamínu E

  Dobrý den,dnes jsem při koupi samostatného Zinku a Selenu a Vitamínu E požadovala takový,který má už doporučenou denní dávku (zinek je 7mg pro ženy,ale dostala jsem zinek 25 mg,...Selen je 55-70ug,ale...

• Doporučení ohledně užívání Euthyroxu

  Dobrý den, mám sníženou funkci štítné žlázy a beru euthyrox. Jsem 7 měsíců po porodu a stále kojím. Mám předepsaný jód, selen v kombinaci se zinkem a bylo mi doporučeno brát ještě vápník. Chtěla bych se...

Nejnovější otázky v poradně

• Pravidelné užívání probiotik při plynatosti a nafouknutí břicha

  Dobrý den.Mám často nafouklé břicho a trpím plynatostí.Můžu pravidelně užívat probiotika? Zjistil jsem že mě to pomáhá.

• Výskyt pupínků po těle bez svědění a jejich rozšiřování.

  Mám pupínky po celém těle ale nesvědí. Postupně se rozrůstá vsude

• Očkování

  Nedostatek vakcín na chřipku Vaxigrip a Efluelda: Příčiny a dostupnost.

  Dobrý den,jak je možné,že není k dostání vakcína na chřipku Vaxigrip nebo Efluelda.?? Pak se trapně píše v médiích,že Češi se preventivně neočkují.

• Začervenalá pokožka a svědění po Augmentinu

  Dobrý den, má matka 80let má po 4 tém dni po použití augmentinu začervenalou pokožku a menší svědění. Je na to nějaká mast nebo podobně? Děkuji za odpověď

• DiabetesBolest

  Úleva od bolesti nohou u diabetiků: Doporučené gely a masti

  Dobrý den prosím chtěla bych se zeptat jaký gel nebo mast na bolest nohou sem diabetik děkuji

• Možnosti léčby zánětu varlat při neúčinnosti předepsaných antibiotik.

  Dobrý den 7.10 jsem byl u Urologa a zjistil mi zánět varlat a napsal mi antibiotika Doxyhexal 200 brát 0-1-0. Před měsícem jsem bral od svého praktického lékaře na to Biseptol ale bohužel mi nepomohl a...

• Problémy s menstruačním krvácením a výběr vhodné antikoncepce při minerálních nedostatcích.

  Dobrý den, měla jsem problémy s velmi silným krvácením během menstruace. Gynekolog mi doporučil Minervu, protože jsem také mívala akné. Po dlouhém rozmýšlení jsem ji začala brát. Funguje dobře a zatím...

• Šišák bajkalský a jeho vliv na účinnost hormonální antikoncepce.

  Dobrý den, má Šišák Bajkalský (kapsle) nějaký vliv na hormonální antikoncepci? Snižuje její účinnost? Beru Lirien. Děkuji

• Příznaky zhoršení po navýšení dávky Asentry

  Zdravím, beru asentru asi 2 měsíce 50mg a zabírala jenom trochu, teď mám už 3 dny navýšenou dávku na 100mg 1-0-1, ale udělalo se mi snad ještě hůř. Je to normální? Děkuji.