Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • bolest holeně

    Dotaz z 14. 6. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den bolí mě holení sval na obouch nohách při fotbale pořadí mi někdo co s tím dělat
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    bolest může být způsobena např. namáhou (při bolesti holení se většinou jedná o úponové přetížení svalu nebo šlachy v místě úponu na kost) či nedostatkem minerálů. Minerály, především hořčík, sodík a draslík, mohou v těle chybět při jejich nedostatečném příjmu stravou nebo díky jejich zvýšenému vylučování při pocení. Na místě je tedy doplnit minerály (především hořčík), dbát na dostatečný pitný režim a více odpočívat..Při přetrvávajících potížích mi nezbývá než Vás odeslat k lékaři, který na základě vyšetření určí další postup.

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně