Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • kojení

    Dotaz z 11. 6. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, je vhodné doplňovat vitamín D během kojení? Ven se dostanu maximálně na 1-2 hodiny denně a ráda bych, aby se mi vápník dobře vstřebával.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    ano, převážná většina české populace je poddávkována vitamínem D. Denní potřeba vitaminu D není přesně stanovena. Odhadovaný přiměřený příjem v době, kdy si tělo nemůže vitamin D vyrábět samo (např. v zimních měsících, při nemožnosti pobytu na slunci ve zbývajících ročních obdobích apod.) je 20 µg vitaminu D denně pro téměř všechny skupiny populace: děti od jednoho roku, dospívající od 15 let, všechny dospělé (muže i ženy), těhotné a kojící ženy. V současné době, tedy v letním období (za předpokladu strávení 2 hodin venku), postačí dávka vitamínu D zhruba poloviční. Od září poté navyšte na zmíněnou hodnotu 20 µg .

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

     

    Podobné dotazy

    • Kojeni

      Dobrý den chtěla jsem se zeptat zda při kojení můžu užívat syrovátkový protein a který to je z vaší nabidky.dekuji

    • Kojeni

      Dobrý den,uzivam tablety zirvin na pasovy opar, a zakázala mi lékařka kojit malu.je možné kojit při tychto tabletach alebo nie. Mám obavu že za 10 dni co nemozem kojit strátim mlieko. Dakujem

    • kojeni

      Dobrý den, Chcem saopytat zda při kojení mozem užívat tablety Norethristeron na oddialenie menstruacie Dakujem

    • Kojeni

      Dobry den, mohu uzivat caj Fytopharma Tatranská průdušková směs 20x1 g pri kojeni? Dekuji

    • Kojeni s AD

      Dobry den, jsem 4 tydny po porodu, rozjela se mi uzkost, klepu se, motani hlavy, myslenky atd. Plne kojim. Na pohotovosti mi byl na sazen Setralin 50mg 1tbl rano a SOS 1/2tbl oxazepam. Mezi kojenim a...

    • kosmetika pri kojeni

      Dobrý den, pokud kojím, mohu používat produkty zn. La Roche-Posay? Např. micelární vodu a La Roche-Posay Effaclar Ultra koncentrované sérum 30 ml? Děkuji

    • co pomaha na kasel pri kojeni?

      Dobrý den, kojim a zacina me trapit kasel. Co muzu uzit, aby to bylo bezpecne pro miminko?

    • Kojeni s AD

      Dobry den, jsem 4 tydny po porodu, rozjela se mi uzkost, klepu se, motani hlavy, myslenky atd. Plne kojim. Na pohotovosti mi byl na sazen Setralin 50mg 1tbl rano a SOS 1/2tbl oxazepam. Mezi kojenim a...

    • Prerusene kojeni

      Dobry den, behem nemoci (covid) jsem byla nucena prerusit kojeni na dobu cca 14 dni. Syn kojeni po domluve prerusil, jsou mu 3,5 roku. Kojeni probiha pouze po probuzeni a vecer pred spanim, spise jde o...

    • Kojeni

      Dobry den, mohu uzivat caj Fytopharma Tatranská průdušková směs 20x1 g pri kojeni? Dekuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy