Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Doplňky stravy s B12 při kojení a další vitamíny vhodné pro veganskou stravu

    Dotaz z 9. 1. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, nejím maso ani mléčné výrobky a chtěla bych doplňovat B12, ale kojím. Je něco, co bych mohla při kojení brát? Jinak beru Femibion 3. Měla bych doplňovat i něco dalšího? Děkuji
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    Femibion 3 obsahuje 5 mcg vitamínu B12, vzhledem k veganské stravě je doporučeno užívání tohoto vitamínu navýšit na 25 mcg- 1000 mcg při prokázaném deficitu (dávku proto doporučuji konzultovat s lékařem). Mimo vitamín B12 navyšte i příjem vápníku.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně