Folic acid, kdy ho začít užívat?

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

ano, užívání kyseliny listové (folic acid) je velmi vhodné začít už před plánovaným těhotenstvím. Kyselina listová pomáhá předcházet vývojovým vadám nervové trubice (např. rozštěp páteře), které vznikají už v prvních 3–4 týdnech těhotenství, často ještě dříve, než žena zjistí, že je těhotná. Současně si tělo potřebuje vytvořit dostatečné zásoby folátu před početím.

Doporučení:  Začněte užívat alespoň 1 měsíc před otěhotněním, ideálně i 2–3 měsíce předem. Běžná doporučená dávka je 400 µg (0,4 mg) denně. Kyselinu listovou obsahují i potraviny (listová zelenina, luštěniny, celozrnné výrobky), ale z potravy obvykle nestačí pokrýt potřebné množství.

Více jsem se tématu kyseliny listové věnovala v článku, který je uveřejněný na našich webových stránkách, proto Vás na ně ráda odkážu: kyselina-listova-nepostradatelny-vitamin-nejen-pro-nastavajici-maminky

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Acidum folicum v těhotenství

  Dobrý den, ihned po zjištění těhotenství jsem začala užívat pregnafolin I. Týden potom mi moje gynekoložka potvrdila těhotenství na ultrazvuku (5. týden) a předepsala mi acidum foliculum. Chtěla bych se...

• Methorexat a Ascorutin

  Dobrý den, je možné kombinovat Methotrexat a Ascorutin? Matka začala užívat Methotrexat a za 24 hodin má užívat Acidum folicum. Vzala si to ale oboje ve stejný den. Začala se jí spouštět z nosu krev. K...

• Kombinace léků a doplňků stravy s houbami

  Dobrý den, prosím o posouzení vzájemné kombinace mých léků. Letrox, Zenon, Verospiron, Kalium chloratum, Metformin a Godasal ráno, Purinol v poledne, Lipanthyl a Metformin večer. Lékařka mi doporučila...

• Je La Roche-Posay Retinol B3 sérum vhodné pro 25leté se jemnými vráskami?

  Dobrý den, mám dotaz k produktu La Roche-Posay Retinol B3 sérum 30 ml. Bude mi 25 let a začínám pozorovat jemné vrásky, hlavně kolem úst. Chci se zeptat, zda je tohle sérum pro mě vhodné, nebo jestli je...

• Keratóza pilaris jizvy

  Dobrý den, cca před rokem a půl se mi na pažích udělaly pupínky, které jsem začala mačkat. Udělaly se mi z toho jizvy a nedávno jsem zjistila, že je to onemocnění keratóza pilaris. Chtěla bych poprosit o...

• Akné

  Dobrý den, začala jsem užívat zinek forte pro zlepšení stavu pleti, ale po pár dnech užívání přišlo naopak zhoršení akné. Je to běžné? Děkuji, s pozdravem Morysová

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Mobivenalu s léky na cholesterol a Letroxem

  Mobivenal se může užívat s léky na cholesterol a Letroxem s nějakým omezením? Ještě k mému předchozímu dotazu na upřesnění. A děkuji za odpověď.

• Užívání Stilnoxu při častém nočním buzení

  Dobrý den, budím se v druhé polovině noci asi kolem 3 hodiny ráno a už pak nemohu usnout, vstávámv 6. Mohu na tuto druhou polovinu noci vzít půlku nebo čtvrtku tablety Stilnox, abych zaspala a ráno se...

• Tipy na doplňky stravy a péči proti tělesné únavě.

  Vyšetření sono ukázalo,dle lékaře, že je dobrý zdravotní stav. Presto jsem tělesně občas hodně unavená.Co mám užívat?

• Doporučená délka užívání přípravku Mobivenal

  Dobrý den, prosím o info. Jak dlouho se může užívat Mobivenal?

• Možnosti podpory zmírnění kuřáckého kašle a očisty plic

  Dobrý den, existuje něco, co by pomohlo na kuřácký kašel? Nějaká očista plic? Děkuji

• Používání Otrivin Rhinostop po otevření a doba bezpečného uchování.

  Hezký den. Mohu Otrivin Rhinostop používat od 1. otevření až do vyznačené expirace? To je v mém případě 1 rok a půl? Děkuji.

• Kombinace Herpesinu a Zenara

  Dobrý den, byl mi předepsán herpesin a objevila se svědivá vyrážka, mohu si pomoci tabletkami zenaro na alergii? Nejsou nějaké kontraindikace těchto léků?

• Rozdíly mezi očními kapkami VIZIK a HYLO COMOD pro syndrom suchého oka.

  jaký je rozdíl očních kapek VIZIK a HYLO COMODD? Obsahuje některý víc hyaluronátu sodného? Pro syndom suchého oka který je učinnější ? Děkuji M Štropová

• Postup při zvládání závislosti na Tramalu a řešení bolesti.

  Dobrý den, bojím se, že jsem závislá na Tramalu. Trpím silnými bolestmi. K tomu beru léky: Venlafaxin 150mg a Pregabalin 150mg- ten 2x denně. Na silné bolesti mi byly předepsány léky s Tramalem: Doreta...

• Piascledine: Účinná podpora při degenerativních onemocněních disků a svalovém napětí?

  I am a 43-year old female. I have lower back and middle back pain due to disc degeneration. I have severe muscle tension and hence a lot of pain. Is Piascledine 100mg/200mg helpful for me in any way?