Folic acid, kdy ho začít užívat?
Dobrý den,
ano, užívání kyseliny listové (folic acid) je velmi vhodné začít už před plánovaným těhotenstvím. Kyselina listová pomáhá předcházet vývojovým vadám nervové trubice (např. rozštěp páteře), které vznikají už v prvních 3–4 týdnech těhotenství, často ještě dříve, než žena zjistí, že je těhotná. Současně si tělo potřebuje vytvořit dostatečné zásoby folátu před početím.
Doporučení: Začněte užívat alespoň 1 měsíc před otěhotněním, ideálně i 2–3 měsíce předem. Běžná doporučená dávka je 400 µg (0,4 mg) denně. Kyselinu listovou obsahují i potraviny (listová zelenina, luštěniny, celozrnné výrobky), ale z potravy obvykle nestačí pokrýt potřebné množství.
Více jsem se tématu kyseliny listové věnovala v článku, který je uveřejněný na našich webových stránkách, proto Vás na ně ráda odkážu: kyselina-listova-nepostradatelny-vitamin-nejen-pro-nastavajici-maminky
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Acidum folicum v těhotenství
Dobrý den, ihned po zjištění těhotenství jsem začala užívat pregnafolin I. Týden potom mi moje gynekoložka potvrdila těhotenství na ultrazvuku (5. týden) a předepsala mi acidum foliculum. Chtěla bych se...
Methorexat a Ascorutin
Dobrý den, je možné kombinovat Methotrexat a Ascorutin? Matka začala užívat Methotrexat a za 24 hodin má užívat Acidum folicum. Vzala si to ale oboje ve stejný den. Začala se jí spouštět z nosu krev. K...
Je La Roche-Posay Retinol B3 sérum vhodné pro 25leté se jemnými vráskami?
Dobrý den, mám dotaz k produktu La Roche-Posay Retinol B3 sérum 30 ml. Bude mi 25 let a začínám pozorovat jemné vrásky, hlavně kolem úst. Chci se zeptat, zda je tohle sérum pro mě vhodné, nebo jestli je...
Kombinace léků a doplňků stravy s houbami
Dobrý den, prosím o posouzení vzájemné kombinace mých léků. Letrox, Zenon, Verospiron, Kalium chloratum, Metformin a Godasal ráno, Purinol v poledne, Lipanthyl a Metformin večer. Lékařka mi doporučila...
Keratóza pilaris jizvy
Dobrý den, cca před rokem a půl se mi na pažích udělaly pupínky, které jsem začala mačkat. Udělaly se mi z toho jizvy a nedávno jsem zjistila, že je to onemocnění keratóza pilaris. Chtěla bych poprosit o...
Akné
Dobrý den, začala jsem užívat zinek forte pro zlepšení stavu pleti, ale po pár dnech užívání přišlo naopak zhoršení akné. Je to běžné? Děkuji, s pozdravem Morysová
Nejnovější otázky v poradně
- Léky
Rozdíl v doplatku Condrosulf 800 mg podle předepisujícího lékaře: Praktik vs. specialista.
Dobrý den..Sestra od mého praktika mi tvrdí ,že je obrovský rozdíl mezi doplatkem na lék Condrosulf 800 mg v případech ,že mi ho předepíše specialista nebo praktik..Je toto tvrzení pravdivé a pokud ano...
- Krevní tlak
Afexil: Možné vlivy na krevní tlak při denním užívání 2-3 tablet
Dobrý den, může afexil zvyšovat krevní tlak. Užívám 2-3 denně. Předepsal lékař. Děkuji
- Nespavost, neklid, úzkost Lékové interakce
Kombinace Neurolu 0,5 a Ataraxu 25 mg: doporučený časový odstup.
Dobrý den mohu nějak kombinovat půlku neurolu 0,5 A ataraxu 25mg. Nebo jak dlouhou pauzu mezi nimi
Dlouhodobé použití Proktis-M a vhodné doplňky na promazávání při anální trhlině.
Dobrý den, prosim chtěla bych se poradit ohledně anální trhliny kterou mám už tak 4-5 měsíců. Byla jsem u lékaře a ten mi doporučil faktu a dubovou kůru která je spise na hemoroidy. Používám Proktis M,...
Klion a Mycomax: Svědění a pálení
Dobrý den. Dostala jsem na předpis lék Klion ( vaginální tablety) a Mycomax. Je normální, abych po Klionu po jednom použití cítila “vnitřní” svědění a trochu pálení?
- Lékové interakce
Možnost kombinace Concor Cor, Tezeo, Cardilan a Meloxicamu – na co si dát pozor?
Dobrý den,beru concor cor,tezeo a cardilan,před časem mi lékař napsal meloxicam a já se zapomněla zeptat jestli se vše snese nebo mám meloxicam vysadit,moc děkuji za odpověď.
- Zdravá výživa Diabetes
Doporučení alternativních nutričních produktů při intoleranci laktózy a problémech s glukózou.
Hezký den vážení před rokem mi nutriční MUDr předepsal pro lepší výživu Nutridrink PlantBased (vzhledem k intoleranci laktózy). Současný test OGTT vykazuje hodnoty přes 9,5 a po požití mám pocity na...
- Veterina Léky Odvodnění
Působení diuretik a přetrvávající příznaky u psa po dobrání léku
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Náš pejsek dostal na veterině diuretika cca na 14 dní. už 10 dní je nebere, ale stále nadměrně čůrá a pije. Jak dlouhá je doba působení po dobrání? Děkuji
Problémy s krevním tlakem
Dobrý den mám problém s tlakem u lékařů mám vždy vyšší tlak a to nejsem ve stresu praktický lékař mi chtěl předepsat statiny na cholesterol to řeším Biopronem, s tlakem mám spíše problém,když se mění...
- Lékové interakce
Doporučení ke kombinaci léků a doplňků: vhodné dávkování a rozvržení během dne.
Dobrý den, prosím o odpověď, zda mohu a v jaké kombinaci užívat tyto léky a potravinové doplňky. V současné době je užívám takto: Brzy ráno cca 5-6hod. - Letrox, po 8. hod.: Sorvasta, Tebokan,Inovo5,...