Hledání Alternativních Zdrojů Vitaminů Pro Osoby Trpící Refluxem a Nestrávící Mléčné Výrobky

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

v první řadě bych se zkusila zaměřit na doplnění vápníku prostřednictvím stravy. Kromě mléčných výrobků obsahuje vápník také maso, ryby, vejce, luštěniny, sója (tofu), ořechy, obiloviny (oves, špalda...), listová zelenina a brukvovitá zelenina (brokolice, květák). Pokud příjem nebude dostačující, doporučuji přidat vápník s vitamínem D, například ve formě registrovaného léčivého přípravku Calcichew. Pokud užíváte vápník s vitamínem D, je vhodné je doplnit i o vitamín K2, který směřuje vápník do kostí a zabraňuje ukládání vápníku do měkkých tkání.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Jak zvolit správnou velikost kompresního návleku

  Dobrý den. Potřebovala bych poradit při koupi MAXIS S-line Kompresní návlek na koleno. Měření jsem provedla podle návodu na stránkách. Vzhledem k tomu, že neznám jak pružný je to materiál, tak se nemohu...

• Po infarktu myokardu

  Přítel po infarktu myokardu dostal hodně léků bere je měsíc je možné že by mohl mít průjem již 3 den cokoliv sní hned běží na velkou.

• Kombinace desloratadinu a Nolpazy

  Můžu kombinovat desloratadine s nolpaua

• Stravování při užívání Sumamedu

  Mohu na sumamed jíst cokoliv?

• Podání Dalacinu jako dočasné řešení před nasazením vhodné léčby boreliózy.

  Dobrý den, kamarád má stopro boreliózu,dnes nejsme schopni se dopravit k lékaři,měla jsem doma zbytek antibiotik dalacin,jeden jsem mu dala,než mu lékař předepíše doxyhexal, myslíte, že mu to pomůže?

• Použití HIRUDOID forte gelu

  Mohu použít HIRUDOID forte gel když beru warfarin

• Minostad

  Na co je lék Minostad?

• Konzumace alkoholu při užívání léku Prestarium Neo

  Můžu si dát pivo večer kdis beru lék prestariun neo vadí ráno