Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Hořčík a vitamíny skupiny B

    Dotaz z 5. 11. 20221 minuta čtení
    Anonymní otázka
    V 1 šumivé tabletě je prý obsah 375 mg hořčíku. Je to však uhličitan hořečnatý, kolik se tak do těla reálně hořčíku vstřebá? Beru ještě Additiva multivitamin+mineral 1 šumivá tbl., Fytofem 1 tbl. a Migrax 2 tbl. Mám se obávat předávkování hořčíkem? A vitamíny skupiny B, pokud jsou ve více doplňcích?
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    vstřebatelnost a využitelnost uhličitanu hořečnatého je oproti organickým formám nízká a pohybuje se do 12 %. Předávkování hrozí u vitamínů rozpustých v tucích (A,D,E,K), z vitamínu B nemusíte mít obavy.

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně