Hypermobilita kloubů?
Dobrý den,
hypermobilita znamená zvýšenou pohyblivost kloubů nad běžný fyziologický rozsah, který lze zhodnotit pomocí klinických testů, například Beightonovým skóre, a to i doma. Příznakem může být i bolest kloubů a páteře, únava či zvýšená náchylnost ke zranění. Pokud hypermobilita nezpůsobuje potíže, není nutná speciální léčba. Je ale dobré vyhýbat se extrémním pohybům a posilovat svaly kolem kloubů, aby byly stabilní. Pomáhá fyzioterapie, plavání nebo cvičení na střed těla. Pokud by se objevovaly časté bolesti, úrazy nebo únava, je vhodné navštívit lékaři, který vyloučí vzácnější onemocnění pojivového tkáně nebo fyzioterapeuta, který Vám ukáže vhodné cviky.
S pozdravem a přáním hezkého dne,
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Hypermobilita kloubů, co pomáhá?
Dobrý den, jaké aktivity nebo doplňky pomáhají při hypermobilitě kloubů? Děkuji
Infrasauna a hypermobilita
Dobrý den, nevím jestli bude můj dotaz dostatečně srozumitelný, ale chtěla bych se poradit ohledně používání infrasauny v případě, že trpím na bolesti svalů (chronické) kvůli konst.hypermobilitě. Vím, že...
Hypermobilita
Dobrý den, co by jste doporučili na hypermobilitu mám už od dětství nejvíce se projevuje na prstech. Až je to děsivé. Psali ze je to porucha kolagenu. Mám tedy brát kolagen? Je mi 26 160/50
Kolenní kloub
Při chůzi mi lupe v koleně tento zvuk slyší i spolu jdoucí
Nejnovější otázky v poradně
- Ředění krve
Nesrovnalost v dávkování Clexane a Inhixa po ASK kolena - konzultace o ochraně před trombózou.
Dobrý den,v propouštěcí zprávě mi lékař napsal inj.Clexane 0,6 ml a v lékárně mi dali inhixu 0,4 ml,že je to samé jako Clexane inj.,ale zaráží mě,že mi vydala Inhixa 0,4 ml.Jsem po ASK kolena a bojím...
- MenstruaceAntikoncepce
Problém s nepřetržitým krvácením při užívání antikoncepce: možnosti příčin a řešení.
Dobrý den,už rok uzuvam antikoncepci nepřetržitě a poslední 3 měsíce neustále krvacim,můžete mi poradit jaký to může být problém?dekuji
- Sex a intimní problémy
Krev ve spermatu: Doporučení ohledně sexuální abstinence při řešení problému.
Když je krev ve spermatu, doporučuje se sexuáln8 abstinence?
- Lékové interakce
Současné ranní užívání léků ezetimib a euthyrox: Je to vhodné?
Dobrý den. Můžu najednou společně užívat ráno léky ezetimib a euthyrox? Děkuji za odpověď
- Dutina ústní
Bílé skvrny a fleky na jazyku s pálivostí při jídle
Dobry den na bocích jazyka se me o nevili bíle kolečka a na vrchu jazyka takove fleky ktery někdy při jídle pálí byl sem u zubaře ten mi řekl že kvasinky to nejsou nevíte co byto mohlo byt děkuji