Ideální váha, jak ji spočítat podle výšky a věku?

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, 

ideální váhu lze odhadnout pomocí BMI (Body Mass Index), který se počítá jako váha v kilogramech dělená druhou mocninou výšky v metrech. Pro dospělé je optimální rozmezí BMI 18,5–25, přičemž nižší hodnoty značí podváhu a vyšší nadváhu. Věk může mírně ovlivnit interpretaci BMI, zejména u dětí nebo starších osob, a pro přesnější posouzení je vhodné zohlednit i další faktory, jako je tělesný tuk nebo poměr pasu k výšce. 

Výsledek:

• Pod 18,5: Podváha
• 18,5–25: Ideální váha
• Nad 25: Nadváha
• Nad 30: Obezita 

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Ideální váha pro 55letou ženu s výškou 168 cm: doporučení a vliv stravy na hmotnost.

  Dobrý den je my 55leta měřím 168cm a vážím 85kg - moc nejím ale pořád přibírám kolik by měla být moje váha můžete my poradit děkuji

• Jídelníček dítě autista 3 roky

  Dobrý den,naše skoro 3letá dcera -autista,má velmi omezený jídelníček.Denně vypije cca 600 ml Bebela 3, sní 2 ovocné kapsičky - přesnídávka, plátek sýru,jogurt, cca co 3 dny vypije i Nutridrink pro děti....

• Jak zhubnout na 90 kg alespoň

  Dobrý den prosím vás jsem muž je mi 37 let vážím103 kg výšku neznám jak mám zhubnout vím pohybem vím cvičenim a co ještě Děkují za odpověď nebo na koho se mám kontaktovat na dálku

Nejnovější otázky v poradně

• Možné řešení bolesti hlavy a nohou při užívání Vessel Due.

  Dobrý den bolí mě občas hlava a celkově nohy ale beru vessel due, tak nevím co můžu jsi vzít. Mohl by jste mi poradit. Dekuji

• Možnosti podpory při tinnitu

  Kdyžtak prosím něco doporučit na tinnitus děkuji moc

• Možnosti léčby chronické prostatitidy: medikace, fyzioterapie a prevence návratu příznaků.

  Dobrý den byla mě diagnostikována Chronická prostatitida. Krev moč PSA v pořádku. V ejakulatu stafilokok epidermis takže normální nález. Medikace Capistan na 3 měsíce. Existuje něco co mě tohoto problému...

• Lékové interakceKrevní tlakVitamíny a minerály

  Doplněk draslíku: správná forma a dávkování při léčbě vysokého tlaku.

  Pěkný den beru 5/5 mg Prestance na vysoký tlak. Lékárníkem mi bylo doporučeno brát rovněž draslík (potas). Chci se zeptat jaká váha v mg a v jaké formě by bylo ideální? Teď jsem bral ve formě citrátu...

• Zdravotnické prostředky

  Výběr cívkové náplasti pro citlivou pokožku a alergiky na běžná lepidla

  Dobrý den, potřebuji poradit s výběrem cívkové náplasti na upevnění sterilní gázy. Mám velmi citlivou pokožku a alergii na lepidla běžných náplastí. Hledám produkt s nulovým nebo minimálním rizikem...

• Kombinace Betaloc ZOK, Egiramlon a Nicorette

  Já mám betaloc zok 100 a egiramlon 5 mg na 5mg a žvýkačky nicoret 4mg můžu tp normálně použít děkuju za odpověď

• LékyMočové cesty

  Dávkování léku Spasmed: Maximální denní počet tablet a způsob užívání.

  Dobrý den. Jak se užívá lék Spasmed. Kolik tablet je možné denně užívat.