Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Jak Rychle Přibrat při Častých Bolestech Břicha a Únavě: Hledání Řešení při Problémech se Střevy

    Dotaz z 12. 2. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den ,,jak rychle přibrat když mám bolesti břicha při konzumaci jídla ne pořád ale při některém jídlu ale je to častější ,hodně i únava na mě padá ,motání hlavy častější léčila jsem se s hnutyma kličkami na střevech a již pořád mám problémi děkuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    v případě problémů by mělo být přibírání postupné, vhodné je přibírat 0,25 až 0,5 kg za týden. Vhodné je vyhnout se těžkým, mastným jídlům, nadýmavým potravinám (luštěniny, syrová brokolice, syrová cibule, zelí), příliš velkému množství vlákniny, perlivým nápojům. Ideální je snáze stravitelná strava. Jídlo si rozložte do více porcí za den, klidně pěti až šesti porcí. Pokud po některém jídle cítíte bolest, je důležité si vést jídelní deník a zjistit, co vyvolává potíže. Vhodná je také návštěva alergologa, kvůli možné nesnášenlivosti nebo alergii na nějakou potraviny. Nápomocné mohou být trávicí enzymy a probiotika. Pokud jsou bolesti po jídle časté a výrazné, je vhodná návštěva lékaře. Pokud i nadále nebude přibírání úspěšné, doporučuji konzultaci s nutričním terapeutem.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Hubnutí a zdravá výživa