Jak vyplavit kyselinu močovou?
Dobrý den,
ke snížení hladiny kyseliny močové se doporučuje dodržovat nízkopurinovou dietu, zvýšit příjem tekutin, zejména vody, omezit konzumaci alkoholu, užívat léky předepsané lékařem, které pomáhají snižovat hladinu kyseliny močové. Přínosný je také pravidelný pohyb a optimalizace tělesné hmotnosti.
Jak se stravovat?
Omezte množství purinů ve stravě. Vyhýbejte se červenému masu (hovězí, vepřové, zvěřina) včetně vnitřností, masovým vývarům i uzeninám. Maso volte raději libové, např. drůbeží a králičí. Vhodným zdrojem bílkovin jsou mléčné výrobky, sýry, vejce.
Omezte potraviny obsahující tzv. oxaláty, jako je čokoláda, černý čaj, rebarbora či špenát. Ostatní zeleninu a ovoce si bohatě dopřávejte, nejlépe v syrovém stavu.
V omezeném množství konzumujte luštěniny.
Omezte nápoje slazené fruktózou.
Snižte množství tuků ve stravě, tuky živočišné nahraďte těmi rostlinnými.
Omezte solení a dráždivá koření, jídla raději dochucujte bylinkami.
Doplňujte vitamin C a další antioxidanty. Speciální pozornost věnujte i příjmu vitaminu D, omega-3 mastných kyselin a vitaminu B12.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Tipy na úpravu stravy a pitného režimu při zvýšené kyselině močové.
Dobrý den,mám zvýšenou hodnotu kyseliny močové v krvi,ale nemusím prý řešit. Co bych mohla pít nebo užívat. Děkuji
Jak správně konzumovat čaj Fytopharma na zvýšenou kyselinu močovou?
Dobry den, koupil jsem si caj fytopharma na zvysenou kyselinu mocovou v krvi. Muzu ho pit bez omezeni denne (1-2 salky)? nebo jej mam pit po nejakou dobu, pote si dat pauzu a pote zase zacit? dekuji
dna
dobrý den, je něco volného bez receptu na DNU? Mám mírně zvýšenou kyselinu močovou a otéká mi kloup palce u nohy. Děkuji
dna
Dobrý den, dostal jsem recept na Purinol poté, co mně naměřil přes 500 jednotek kys. močové. Rád bych se, prosím, zeptal, jak dlouho se tento lék užívá? Lze dnu úplně vyléčit a přestat Purinol užívat? A...
Kyselina močová a kojení
Dobrý den,ráda bych se zeptala,co můžu užívat na zvýšenou kyselinu močovou při kojení. Moc děkuji
Puriny
Náběh na dnu. Čím mohu eliminovat ve svém těle kyselinu močovou? Mohu pít vodu s citrónem a nevíte prosím vás jestli existují nějaké solidní stránky na internetu? Tam jsem se koukala a u jedněch mohu...
Milurit a těhotenství
Dobrý den, byl mi předepsán Milurit na zvýšenou kyselinu močovou, ale plánujeme s manželem miminko. Příbalový leták nehovoří příliš jasně. Můžete mi prosím říci, zda ho můžu brát nebo si mám...
zvýšená kyselina močová – co to znamená?
Dobrý den, co způsobuje zvýšenou hladinu kyseliny močové a jak ji snížit?
Zvýšená kyselina močová a šetrný lék
Zdravím,rád bych eliminoval časté bolestivé ataky související se ZVÝŠENOU KYSELINU MOČOVOU, léky typu qlopurinol či adenurik mé tělo nedává.Existuje jiný šetrný lék na léčbu dny bez vedlejších...
Horní norma kyseliny močové: Proč může být zavádějící a jaký je bezpečný limit pro tkáně?
Dobrý den, můžete mi vysvětlit, jak je možné, že horní norma (referenční mez) pro kyselinu močovou v krvi 450 micro mol/L není bezpečná koncencentrace s ohledem na precipitaci v tkáních? Maximální...
Nejnovější otázky v poradně
Rozpad stoličky bez bolesti: Je nutné odstranění zbytku zubu?
Hnije mi stolička, ale nic nebolí. Věk 73 let. Musí zbytek zubu ven?
Možné interakce mezi Folinarem, Eliceou, Ashwagandhou a Salazopyrinem: Vliv na potíže a časté močení.
Dobrý den, dlouhodobě beru folinar, potíže se mi upravily. Nedávno mi byla nasazena elicea. Můžou se tyto léky nějak ovliňovat? Došlo totiž ke zhoršení potíží, častější močení. Případně mohla to způsobit...
Rozdíl mezi dvěma druhy Reishi Forte od Pharma Activ při stejném počtu tablet
Dobrý den, ptala jsem se na zvela něco jiného na Reischi Forte od Pharma Activ jsou tam 2 druhy a ptala jsem se jaký je rozdíl když počet tablet je v obou případech 90 Pharma
Dávkování kapek Alfigen Neo při akutní bolesti konečníku
Dávkování kapek Alfigen neo při akutní bolestí konečníku
Kompresní ponožky bez špičky jako podpora při plantární fasciitidě.
Dobrý den,četl jsem na internetu že jsou dobré kompresní ponožky bez špičky na planetární fascicidu?
Užívání Lanzulu při histaminové intoleranci
Můžu jíst Lanzul když mě řekli,že mám histaminovou intolerancí
Možnosti řešení lupání čelisti a podpory imunity po očkování proti tetanu.
Dobrý den, můžete mi prosím poradit. Už dlouho mě trápí lupání levá čelist ,od toho mám tlak do hlavy . Zuby v pořádku , zánět nemám. Orl taky v pořádku, ale na mandlích se mi tvoří čepy , které mě...
Možnost užívání koenzymu Q10 při léčbě přípravkem Eligard.
Dobrý den , při léčbě Eligardem, můžu užívat koenzym Q10.
Dávkování GlobiFer forte a kombinace s vitamíny, jídlem, kávou a mléčnými výrobky.
Dobrý den, koupila jsem si GlobiFer forte na doplnění železa, moje zásoby jsou téměř vyčerpané, (únava, padají mi vlasy atd.), zajímá mě, zda mohu bezpečně brát více než 1x tabletu denně alespoň pro...
Užívání antibiotik Ospen po nechtěné chybě v dávkování
Dobrý den, užívám antibiotika Ospen 1,5 miu 3x denně po 8mi hodinách. Omylem jsem užila lék, místo probiotik, po 4 hodinách. Mám pokračovat dále dle původního rozpisu nebo po 8mi hodinách po posledním...