Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Jak vyplavit kyselinu močovou?

    Dotaz z 17. 7. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Co pomaha prirozene snizit kyselinu mocovou v tele? Dekuji.
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    ke snížení hladiny kyseliny močové se doporučuje dodržovat nízkopurinovou dietu, zvýšit příjem tekutin, zejména vody, omezit konzumaci alkoholu, užívat léky předepsané lékařem, které pomáhají snižovat hladinu kyseliny močové. Přínosný je také pravidelný pohyb a optimalizace tělesné hmotnosti.

    Jak se stravovat?

    Omezte množství purinů ve stravě. Vyhýbejte se červenému masu (hovězí, vepřové, zvěřina) včetně vnitřností, masovým vývarům i uzeninám. Maso volte raději libové, např. drůbeží a králičí. Vhodným zdrojem bílkovin jsou mléčné výrobky, sýry, vejce.
    Omezte potraviny obsahující tzv. oxaláty, jako je čokoláda, černý čaj, rebarbora či špenát. Ostatní zeleninu a ovoce si bohatě dopřávejte, nejlépe v syrovém stavu.
    V omezeném množství konzumujte luštěniny.
    Omezte nápoje slazené fruktózou.
    Snižte množství tuků ve stravě, tuky živočišné nahraďte těmi rostlinnými.
    Omezte solení a dráždivá koření, jídla raději dochucujte bylinkami.

    Doplňujte vitamin C a další antioxidanty. Speciální pozornost věnujte i příjmu vitaminu D, omega-3 mastných kyselin a vitaminu B12. 

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

     

    Podobné dotazy

    • dna

      dobrý den, je něco volného bez receptu na DNU? Mám mírně zvýšenou kyselinu močovou a otéká mi kloup palce u nohy. Děkuji

    • dna

      Dobrý den, dostal jsem recept na Purinol poté, co mně naměřil přes 500 jednotek kys. močové. Rád bych se, prosím, zeptal, jak dlouho se tento lék užívá? Lze dnu úplně vyléčit a přestat Purinol užívat? A...

    • Kyselina močová a kojení

      Dobrý den,ráda bych se zeptala,co můžu užívat na zvýšenou kyselinu močovou při kojení. Moc děkuji

    • Puriny

      Náběh na dnu. Čím mohu eliminovat ve svém těle kyselinu močovou? Mohu pít vodu s citrónem a nevíte prosím vás jestli existují nějaké solidní stránky na internetu? Tam jsem se koukala a u jedněch mohu...

    • Milurit a těhotenství

      Dobrý den, byl mi předepsán Milurit na zvýšenou kyselinu močovou, ale plánujeme s manželem miminko. Příbalový leták nehovoří příliš jasně. Můžete mi prosím říci, zda ho můžu brát nebo si mám...

    • Horní norma kyseliny močové: Proč může být zavádějící a jaký je bezpečný limit pro tkáně?

      Dobrý den, můžete mi vysvětlit, jak je možné, že horní norma (referenční mez) pro kyselinu močovou v krvi 450 micro mol/L není bezpečná koncencentrace s ohledem na precipitaci v tkáních? Maximální...

    • Zvýšená kyselina močová a šetrný lék

      Zdravím,rád bych eliminoval časté bolestivé ataky související se ZVÝŠENOU KYSELINU MOČOVOU, léky typu qlopurinol či adenurik mé tělo nedává.Existuje jiný šetrný lék na léčbu dny bez vedlejších...

    • zvýšená kyselina močová – co to znamená?

      Dobrý den, co způsobuje zvýšenou hladinu kyseliny močové a jak ji snížit?

    • DNA

      Dobrý den, mám DNU a cholesterol. Kromě prášků bych měl mít i nějaký čaj na vyplaveni kyseliny močové, ale žádný jsem na vašich stránkách nenašel. Nabízí mě to jen na ledviny. Máte nějaký přímo na...

    • dna

      sháním lék na dnu

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy