zvýšená kyselina močová – co to znamená?
Dobrý den,
kyselina močová je konečný produkt metabolismu purinů. Puriny jsou sloučeniny, které se nacházející v mnoha potravinách a jsou také produkovány tělem. Při jejich rozkladu vzniká kyselina močová. Hladinu kyseliny močové v krvi ovlivňuje významně strava. Zvýšení hladiny kyseliny močové způsobují především potraviny obsahující velké množství purinů: červené maso (např. hovězí, vepřové), maso mladých zvířat, masové vývary, vnitřnosti (např. játra, ledviny), luštěniny, sójová omáčka, čokoláda, alkohol. Naopak potraviny s nízkým obsahem purinů jsou: mléčné výrobky, většina zeleniny a ovoce, obiloviny a ořechy.
Ke snížení hladiny kyseliny močové může pomoci dieta:
Omezte množství purinů ve stravě. Vyhýbejte se červenému masu (hovězí, vepřové, zvěřina) včetně vnitřností, masovým vývarům i uzeninám. Maso volte raději libové, např. drůbeží a králičí. Vhodným zdrojem bílkovin jsou mléčné výrobky, sýry, vejce.
Omezte potraviny obsahující tzv. oxaláty, jako je čokoláda, černý čaj, rebarbora či špenát. Ostatní zeleninu a ovoce si bohatě dopřávejte, nejlépe v syrovém stavu.
V omezeném množství konzumujte luštěniny.
Omezte nápoje slazené fruktózou.
Snižte množství tuků ve stravě, tuky živočišné nahraďte těmi rostlinnými.
Omezte solení a dráždivá koření, jídla raději dochucujte bylinkami.
Alkohol konzumujte jen výjimečně a střídmě. Snižuje přirozené vylučování kyseliny močové z těla.
Pijte dostatečné množství vody – dostatečný příjem tekutin pomáhá ledvinám vylučovat kyselinu močovou z těla.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Zvýšená kyselina močová
Dobrý den !Mám dotaz již podruhé mi vyšla zvýšená kyselina močová laboratoř má normu od 140 do 339 já mám nyní 351 má doktorka mi tvrdí že to je v pořádku. A mne zajímá tedy jak to vlastně je? Jaká je...
Vitamín C
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, které přípravky s vitamínem C jsou vhodnější pro onkologické pacienty a pro pacienty s vysokým tlakem, zda s kyselinou L- askorbovou nebo s askorbátem sodným? A jestli...
Zvýšený Počet Leukocytů u Dítěte
Zvýšený počet leukocytů u dítěte- z moči dceři vyšla hodnota 20. Má lehký výtok, bez zápachu, bez bolesti při močení. Znamená to něco vážného? Nemusím se bát rakoviny atd? Proč jsou bílé krvinky nad...
Zvýšená kyselina močová
Dobrý den, mám zvýšenou kyselinu močovou v krvi, dlouhodobě užívám Lozap H 50mg a Betamed Je možné, že by to mohl Lozap zhoršovat?Děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Zvýšená kyselina močová
Dobrý den, při preventivní kontrole mi zjistili zvýšenou hladinu kyseliny močové (496). Doktorka ihned předepsala Milurit a řekla, že mám držet nízkopurinovou dietu. Potíže žádné nemám. Je nutné Milurit...
Zvýšená kyselina močová a šetrný lék
Zdravím,rád bych eliminoval časté bolestivé ataky související se ZVÝŠENOU KYSELINU MOČOVOU, léky typu qlopurinol či adenurik mé tělo nedává.Existuje jiný šetrný lék na léčbu dny bez vedlejších...
Zvýšená hladina kyseliny močové
Dobrý den, jsem žena 65 let, užívám Letrx 50, dále na tlak Betalog SR 100, Micardis 80, Indapamid 1,5g. Nyní mám zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi 540. Mohl by to způsobit indapamid ? Lékař mi dal...
Význam nízké hladiny kyseliny močové
Dobrý den. Nechala jsem si v lékárně udělat testy na glykemii (5,2), cholesterol (5,92) a kyselinu močovou, ta však byla i po opakovaném měření neměřitelná, přístroj ukazoval Lo. Můj dotaz : co znamená...
zvýšená kyselina močová
Prosím info, zda mohu k Letrox+betaloc+tolucombi mobivenal+xarelto užívat ještě Enzycol..mám předepsaný allopurinol,ale ten má tolik vedlejších účinků že bych se mu ráda vyhnula,nebo existuje ještě jiný...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace CaltrateD3, Biotin Plus, Magnesium bisglycinate a Collagen Complex: Kompatibilita doplňků stravy.
Dobrý den, mohu užívat zároveň CaltrateD3, Biotin Plus (Dr.Max), Magnesium bisglycinate (vilgain) a Collagen Complex (vilgain) ? Děkuji za odpověď.
Výdej léků na recept: Potřeba občanského průkazu při vyzvednutí rodinným příslušníkem.
Prosím léky na recept s kardiologie by mohla vybrat dcera bez mého občanského průkazu?
Možnost současného užívání montelukastu a Daxasu
Můžu užívat montelukast 10 a daxas
Srovnání složení a účinků přípravků Flaxios, Devenal a Detralex.
Dobrý den, Vámi nabízený přípravek Flaxios je zcela shodný s Devenalem, popř. s Detralexem? Děkuji předem za odpověď.
Kombinace přípravků Hemostop ProBio Max, Diozen a Hemorven
Dobrý den, je možné užívat zároveň Hemostop ProBio Max, DIOZEN 500 mg a Hemorven? Mám některé vysadit? Děkuji za informaci.
