Jaký polštář na spaní pomáhá snížit chrápání a apnoe?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý den,

jako farmaceut nemám přehled o tipech na polštáře, které by pomohly v boji proti chrápání (pravděpodobně jsou vhodnějšími adepty fyzioterapeuti), v praxi mohou pacienti užívat klínové polštáře s mírným sklonem, které jsou vhodné při zmíněných potížích (mimo jiné i na reflux, ztížené dýchání a pod.). Na internetu jsou dostupné různé verze, které drží hlavu během noci ve stabilní poloze.

Mnohdy však pomůže pouze chirurgická septoplastika, radiofrekvenční termoterapie nosních sliznic či laserová korekce měkkého patra. V lékárně se můžete potkat s tradičními éterickými rostlinnými oleji pod názvem Adenol (Fytofontana) v podobě kapek nebo spreje do hrdla, Pssst! ústním sprejem na podobné bázi. Další možností je Oscimed Somnofit S-02, pomůcka proti chrápání - pomáhá zmírnit chrápání i apnoe (pozor, není vhodná pro nositele zubní protézy).

S pozdravem a přáním hezkého dne Sabina Lazorová

Nejnovější otázky v poradně

• Co dělat při opožděné dávce Ospenu u léčby angíny?

  Dobrý den, včera ráno jsem dostala od praktické lékařky ospen na angínu. Mám ho brát po osmi hodinách, rozhodla jsem se tedy brát ho v 8:00, 16:00 a 24:00. Dnes jsem bohuzel zaspala dávku v 8:00 a vzala...

• Možná kombinace Condrodinu s Prestarium Neo

  Dobrý den, mohu kombinovat Condrodin s Prestarium Neo

• Tipy na alternativní podporu spánku

  Dobrý den, dlouhodobě trpím nespavostí. Užívám lék Zopitin. Nechci si způsobit závislosti. Může pomoci i něco jiného. Přípravky jako Hypnox a podobné nezabírají. Děkuji za odpověď.

• Hučení a bušení v hlavě: Možné příčiny, vyšetření a další kroky pro řešení obtíží

  Dobrý den, prosím chtěla bych se zeptat, mám už pár měsíců v hlavě hučení a takové jak kdyby bušení, tlaky, hlavně večer to vnímám nejvíc před spaním a budím se. Měla jsem vyšetření ORL kde bylo vše v...

• Použití ENEO roztoku po roce od otevření

  ENEO Roztok po bodnutí hmyzem roll-on 10 ml - otevřeno vloni v létě, skladován v koupelně. Myslíte, že po roce bude ještě účinný a pro pokožku bezpečný (aby se po něm neudělala vyrážka...)? Děkuji.

• Kombinace vitamínů C, E, pupalky, Donna Hair, Angeliqu a Calcichew

  Dobrý den, je možné kombinovat vitamín C s pupalkou s vitamínem E, na vlasy Donna hair. Dále pravidelně užívám Angeliq a na kosti Calcichew. Děkuji

• Co podat psovi při ztrátě hlasu

  Dobrý den.Co mám dát psovi když nemůže štěkat? Má to druhý den. Díky