Jsou vitamíny C 250 mg, D 2000 IU a B Complex vhodné pro děti 3 a 8 let?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

co se týče vitamínu C, doporučená denní dávka pro děti 1–3 roky: cca 40 mg, děti 4–8 let: cca 50 mg. 250 mg je vyšší než doporučená dávka, ale nepřekračuje bezpečný limit. V případě nachlazení nebo zvýšené zátěže imunity se krátkodobě používají i vyšší dávky. V případě dlouhodobého užívání doporučuji dávat půl tablety či dětem koupit 100 mg vitamín C. U vitamín D je doporučená denní dávka pro děti 1–10 let je 20 mcg vitamínu D, tedy 800 IU. 2000 IU je nad doporučeným rozmezím pro děti, doporučuji proto dávkovat každý třetí den. B complex Classic lze podávat uvedené věkové kategorii.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

• Mohu nahradit Tulip přípravkem Atorvastatin?

  Dobrý den. V lékárně mi dali místo Tulipu Atorvastatin. Mohu ho používat? Děkuji za odpověď.

• Boulička na horním dásni bez bolesti – možné příčiny a doporučená opatření.

  Dobry vecer mam bouli na dasni nahore ktera neboli

• Kombinace Zoloftu s doplňkem obsahujícím rakytník a boswellii – na co si dát pozor?

  Dobrý den, mohu kombinovat lék Zoloft a výživový doplněk Gelatina plus želé (zn. Terezia), který obsahuje rakytník a boswellii? Jde mi hlavně o tu boswellii. Děkuji.

• Prudké zažívací potíže s nevolností, průjmem a křečemi: Možné příčiny a doporučení na zklidnění stavu.

  Dd, pěkný den. O půlnoci mě z ničehož nic přepadlo šílené zvracení po dobu cca 3 hodin, pak průjmy se šílenými křečemi do obou nohou do cca 10h ráno. Odešlo ze mě cca 17 litrů něčeho. Horečka i zimnice...

• Léky na bolest zad vhodné po transplantaci jater a ledvin.

  Jaký lék na bolest v kříži. Jsem 11 let po transplantaci jater a ledvin.

• Tipy pro zvládnutí letu při rýmě a bolesti v krku bez horečky

  Mam rýmu a bolí mě v krku Horečka není.Jak zvládnout let v pondělí?

• Užívání multivitaminu s jódem při snížené funkci štítné žlázy a užívání Syntroxinu.

  Dobrý den, léčím se se sníženou fcí štítné žlázy, 44 let. Můžu užít Váš produkt, "Multivitamin Energy", který obsahuje jód? Užívám pravidelně Syntroxin 50. Děkuji.

• Dotaz na bezpečné užívání Calcichev D3 a Vigantolu bez rizika předávkování.

  Dobrý den chci se zeptat mám užívat calcichev D3 1000 denně a vigantol 25 kapek jednou za týden nehrozí předávkování